Historia]]> En este trabajo se abordará sólo el papel cumplido por la Feria de la Tablada, con asiento en la ciudad de San Salvador de Jujuy.
El período tratado se encuentra enmarcado entre el resurgimiento económico del espacio, debido al nuevo boom de la plata en el Altiplano boliviano, y la crisis económica de 1930 y la Guerra del Chacho (1932-1935), período a partir de la cual quedarán consolidadas las respectivas economías nacionales, poniendo fin a un espacio económico supranacional, cuya subsistencia se había extendido por más de un siglo.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 1989]]> Madrazo, Guillermo B.]]> application/pdf]]> Historia]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 1990]]> Campi, Daniel]]> application/pdf]]> Historia]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 1990]]> Guzmán, Flora]]> application/pdf]]> Historia]]> La elección del tema reviste una particular importancia, dado que la actividad minera provocó una dínamización comercial y laboral en los departamentos de Santa Catalina y Rinconada, articulando un mercado laboral con el sur de Solivia. Esperamos que el tema de análisis pueda convertirse en un verdadero aporte al conocimiento de la industria minera de fines del siglo pasado.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 1995]]> Conti, Viviana Edith]]> application/pdf]]> Trabajo Social]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2006]]> Kingard, Federico Mario]]> application/pdf]]> Nombre del equipo de producción: ENFRE-Q]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Una producción de Enfrecú. En el episodio de hoy te presentamos ¿Qué está perdiendo el amor con las redes sociales? ¿Qué pasó? ¿Se molestó y te puso oco otra vez? ¿Se puso triste porque no recibió su ramo como todos en tiktok? ¿O te terminó porque no subías fotos juntos y pensó que ocultabas la relación? En este podcast seguimos buscando las cosas que se perdieron con la tecnología digital y creemos que conozcas a través de una comparación. Los noviajos en los tiempos de antes, con los que vive hoy nuestra generación. Ah, qué bonito que es el amor. Andar de las manos caminando, recibir flores, celebrar el primer mes juntos o el año si es que llegaste y sos fiel. Qué bonito que te quieran y te valoren. Para, para. ¿No te pasó nunca? ¿Me vas a decir que no estuviste pareja hasta ahora? Va acá que seguí a te abro los ojos y vas a darte cuenta. Vivimos en un mundo donde lo tecnológico avanza constantemente. Donde hablar con personas que no se trata de verlos en la vida real, sino a través de una pantalla. Primero, estar enamorado o sentir amor por una persona es muy personal, es subjetivo. No todos sentimos de la misma manera y lo demostramos de igual manera que, no sé, por ejemplo, tu mamá o tu abuela. Es distinto y único para todos. El amor es un sentimiento vivido de una manera diferente a los demás. Cada quien con un concepto e importancia personal e íntimo. Pero décadas atrás el tiempo no significaba tanto. Ni largo era muy lejano, ni corto era muy rápido. Escuchá bien, la gente se ponía de novio en cuestión de meses. ¡Meses! No tardaban tanto en conocerse o, por lo menos, no como amigos. Básicamente no daban tantas vueltas. Qué loco, ¿no? Nuestros abuelos nos dijeron lo siguiente. Fui mi noviaje total y dos, tres meses nomás, no duró más. Se hemos enamorado y ella dijo bueno, se casemos. Cántame que cómo estás, que yo estoy bien, que, bueno, te espero, así ve. Hasta hoy, siempre juntos. Era haberla y, bueno, dura realmente poco el noviaje, porque después de noviembre del 75 nos casamos. En julio, julio y noviembre ya nos casamos. Por la radio, Radio Nacional de la Quiaca, soñó un intercambio de algún tipo de mensaje a alguien que iba para la ciudad, para la Quiaca, y se me ha hecho una mejelita y le mandaba que pasen por la radio. Como puedes escuchar, la comunicación a kilómetro se dio desde casi siempre. Sólo que con el paso del tiempo se perdieron las cartas y se transformaron en mensajes inmediatos de whatsapp. Desaparecieron los carteros porque un crack envía mensajes mucho más rápidos en diferentes lugares al mismo tiempo. Se llama internet. Bendito internet. ¿Qué haríamos sin vos? En la entrevista con Paula Valenzuela, licenciada en psicología, ella nos decía que los tiempos antiguos, los tiempos clásicos, eran más sinceros, porque pasaba mucho tiempo que las personas no se veían, pero se conocían utilizando cartas u otros medios en el que se expresaban todo, de forma mucho más profunda, de forma mucho más constante y larga. Aquí te proponemos escuchar una de tantas formas de llevar una relación, que quizá mucho venga imposible que suceda, pero que gracias a las redes sociales una relación sí puede llevarse a cabo. Por ejemplo, una a la distancia. Ella vive en Córdoba y él en Jujuy. Para esta parte hablamos con Lucas Medrano, un joven de 24 años que en medio de estudios y trabajo mantiene una relación con su novia desde lejos. Él nos contó un poco lo difícil que fue el proceso de resolver la relación a kilómetros de distancia. Tuvo que aceptar la dura realidad de tener varios encuentros semanales a solo tener algunos encuentros durante el año. Que sí, hubo varios momentos donde vos necesitabais ese abrazo, esa persona, y no lo tenés, digamos. Tener la contención de la familia, pero no es la misma, digamos, cuando estás en la etapa de enamoramiento y donde crees que necesitas ese apoyo. Científicamente está comprobada la necesidad de relacionarnos con otros, de tener un contacto piel con piel. Y es por ello que lo único que nos hace falta, cuando estamos pasando momentos tristes, de frustración, incluso a veces de enojo, es un simple abrazo. Muchas veces tus oídos necesitan escuchar palabras de ánimos de las personas que te quieren y las que vos quieres. Pero esto a veces cuesta cuando esas personas no están cerca. Y el tiempo que uno esté alejado de la otra persona juega mucho también en contra porque influye al no tener a esa persona cuando está pasando por esas etapas en la que lo necesita o necesita un abrazo o necesita ya sea el contacto físico o también lo que es el contacto entre lo que es lo anímico de palabras de ánimo o tan solo un acompañamiento en cuanto a algún proceso que esté pasando a una persona. Y al no estar esa persona presente genera que toda la persona se venga abajo, se vaya como que desconstruyendo y peor escenario es que tienda a querer empezar a tomar pastillas para poder calmar todos esos sentimientos y esa frustración que lleva dentro. Eso fue lo que nos dijo Paula cuando le preguntamos sobre la influencia emocional de una persona en una relación a distancia. También mencionó la influencia mental que se tiene en este tipo de relación. En las relaciones a distancia sí influye mucho lo mental porque uno tiende a hacerse mucho más escenarios estando la persona lejos. Si de alguna forma no se fortaleció ese vínculo estando en persona se va a hacer mucho más difícil fortalecerlo estando a distancia porque comienzan los diferentes escenarios, los diferentes tipos de celos, los diferentes tipos de interrogantes y todo se torna un poco más difícil en poder seguir y construir un vínculo. Tanto que ya va a estar apartado de tu enamorado o enamorada y pensar que antes no se notaban estas preocupaciones, ansiedad o desesperación por querer saber todo el tiempo qué hace, dónde está y con quién de la otra persona. Se perdió la felicidad de amarse derejitos esperando con ansias en verse cara a cara otra vez. No te colgues y recordá que estás escuchando un episodio más de Me Hace Ruido, un podcast un poco incómodo pero necesario. Con vos en el episodio de hoy en Freqú, sigamos en lo que estábamos. ¿Qué perdió el amor con las redes sociales? Y bueno, vamos a decir la verdad. ¿Quiéno sintió alguna vez ese bicho raro adentro cuando tu pareja sube una historia con una canción medio rara? O peor, cuando no sube nada, ahí empieza la novela mental. ¿Será una directa? ¿Será para mí? ¿Está ocultando algo? En esta parte del episodio nos metemos de lleno en los ceros y las inseguridades que pueden aparecer cuando estás lejos y todo lo que sabes de la otra persona lo ves por una pantalla. Escucha lo que nos contó Lucas sobre cómo vivió esto en su relación a distancia. Tenemos muchas formas dependiendo del motivo, del motivo por el cual inició ese celo. La verdad que a veces puede ser muy absurdo porque de una mala información o de una mala interpretación por un texto, porque uno lo puede leer de una forma y de otra siempre lo resolvíamos eso por llamada y ahí entendíamos cuál era el contexto y bueno, si yo tenía dudas o ella tenía dudas, íbamos respondiendo a eso. Esa fue una forma de matar las inseguridades y de ahí los celos, porque siempre todo comienza por una inseguridad, ya sea propia o la inseguridad que te transmite la otra persona. Inseguridad sí, tuve. Con respecto a las músicas digamos que ponía cuando posteaba algo era como que ser una indirecta o no ser una indirecta, pero sí tuve inseguridades con respecto a eso. Y bueno, el reposteo también de mi parte también generaba dudas ¿no? ¿Qué es lo que subía yo también? O sea, era mutuo cuando quedaba al aire, es incógnita de qué era lo que quería transmitir a ella y generaba inseguridad en ambas partes, pero bueno siempre iniciaba o era yo o era ella. Lo que no cuenta Lucas es algo que muchos viven, interpretar mensajes, canciones o publicaciones como señales ocultas, pero ¿hasta qué punto estos celos son normales y cuándo se vuelven tóxicos? Para profundizar en esto hablamos con la psicóloga Paula, quien nos explicó cómo los celos pueden ser naturales, pero también peligrosos si se cruzan ciertos límites. Toda persona tiene celos, eso es ya natural porque ninguno puede decir que no tiene porque todos lo tenemos en algún punto. Lo que sí hay que mantener es el límite entre lo que es los celos normales, por así decirlo, los comunes y los celos que ya son tóxicos de por qué queremos aferrarnos tanto a esa persona, a depender de esa persona y terminamos siendo como el posesivo de esa persona. En vez de ser una ayuda y un extra para esa persona tendemos a ser el dueño y el posesivo y eso es el límite que no hay que cruzar y lo que hay que cuidar. En línea con lo que nos dice Paula, la licenciada de psicología, Irene Arnaz habla sobre esto en su página web. Señala que los celos y la envidia pueden generar conflictos, desconfianza y resentimiento en la relación, lo que puede afectar negativamente la estabilidad y la satisfacción de la pareja. Pero los celos no vienen solos, muchas veces están ligados a la pérdida de confianza, jimacana, otra cosa que se está perdiendo con las redes sociales. Pero a ver, ponete a pensar, ¿dónde está creando la confianza en este tiempo donde todo pasa por una pantalla? Y si, confiar es todo un tema, a veces no es solo lo que pasa ahora, sino lo que ya te pasó antes, esa vez que te ilusionaste y te cagaron el visto o cuando confiaste y después te enteraste por una historia que no eras la única persona en su vida. Las redes, los likes, los silencios, todo suma, pero también todo puede hacer ruido. Y entonces, ¿cómo confiamos si todo el tiempo pretendemos adivinar lo que siente el otro a través del celular? Nos cuesta mucho confiar en la otra persona, ya sea porque venimos con experiencias pasadas y que al confiar en esa persona nos terminó decepcionando, lastimando mucho, entonces tendemos después de esa relación empezar a desconfiar y no querer dar todo de golpe. Y si no depende de eso, también es porque desconfiamos de que todo lo que sea a través de los medios de tecnología sea cierto porque uno no expresa de forma natural o de forma muy rápida, o lleva todo un proceso tener que poder expresar todo lo que uno siente o todo lo que uno es para poder confiar en la otra persona y darle también esa confianza a la otra persona de que si uno puede ser confiable. Entonces, ya depende de uno mismo y también de poder darle un extra de confianza a la otra persona de que sí puede ser ella misma y puede confiar en uno en el que le está dando esa confianza. Y bueno, tener ese proceso de poder construir junto todo eso. ¿Qué difícil es confiar en alguien? Te clavan el visto, suben historias con frases raras y vos ahí pensando, me lo dice a mí o a su ex? Y claro, después que te rompieron el corazón y quedó peor que la pantalla de tu celular, te cuesta creer ese mensaje en tu chat. Paula lo deja claro, la confianza no es sólo lo que el otro no te falle, es también bancarte tus fantasmas, animarte a mostrarte sin filtros, sin posteos programados y sí, también sin estalquearles los seguidores. Y cuando la estancia se presenta, la pantalla puede ser tu puente o puede ser una barrera. Janina Ibarra, psicóloga especializada en terapia conectiva conductual, instructora en educación emocional, nos explicó por qué las videollamadas pueden hacer toda la diferencia a la hora de resolver conflictos. Yo creo que si solamente el vínculo es por chat, por escribirte como formato escrito, ahí conoce a la persona pero también empiezan las primeras peleas. Para lo que es parejas a distancia, lo mejor sería las videollamadas. Yo creo que va más por ahí. Si vos puedes poner a la otra persona y mirarla, sí puede ayudar muchísimo a la relación. Tipo, la pongo aquí y me pongo a cocinar. Y charlamos, compartimos. ¿Por qué? Porque estás con la otra persona en el mismo momento, como les decía, con una respuesta inmediata. Una risa, una desaprobación. Pero para solucionar conflictos, pienso que sí se necesitan espacios más reales. En un mundo donde las redes sociales te movilizan la inseguridad, lo más valioso que puedes dar es tu confianza. Se trata de bancarse la realidad posta, porque reaccionar con corazones es fácil. Lo difícil es hacer que se mantengan latiendo. No podemos hablar de amor si no hablamos también de los detalles. Pero no de esos supuestos detalles, de mandarte un reel con frases bonitas. Tampoco te hablo de subir una foto de la salida que tuvieron. Nah, esos detalles como antes. No te pongas mal si con vos no lo hicieron, o si vos nunca lo hiciste. Peor es haber tenido estos detalles y perderlos con el tiempo, con la gente, con las redes. Mariana y Mario llevan 16 años de casados, tienen cuatro hijos y se conocieron en los tiempos del messenger en el ciber. Pero siguen enamorados hasta el día de hoy, en los tiempos del instagram, el facebook y el whatsapp. ¿Cómo vivieron este cambio con la aparición de la tecnología? ¿Qué pasó con sus regalos? Antes nos escribíamos lo que eran muchas cartas, los momentos especiales, en los días de aniversario, de cumpleaños. Yo bueno, hacía algunos regalitos así manuales. Tal vez recortaba corazoncitos de papel, de cartulina, adornaba la casa. Ahora es todo, ya lo nuevo es crear una foto y poner los corazoncitos y escribir todo lo que uno siente y mandarlos ya sea a los estados, lo hacen en forma de tiktok. En algún momento a mi esposo le escribí así en los cuadernos de trabajo, le dejaba como una especie de carta o en la mochila, le dejaba una carta escondida que era diferente ahora. Es todo en el momento, no es tan sorpresivo como se podría decir antes. Ser más creativo y tener los recursos para poder hacer una carta, hacer un regalo y averiguar, ir físicamente a informarnos y contratar los regalos o el servicio que queríamos brindar a mi esposa. Con esto te das cuenta que los detalles no pasan de moda, solamente cambian de forma. Algunas cosas se pierden, pero otras se transforman. Hay amores que cambian y otros que se adaptan. A veces no solo es el avance tecnológico lo que nos hace perder estas cosas, somos nosotros mismos quienes nos dejamos quitarlas. No hay esfuerzo, no hay valor por el tiempo, se fue la creatividad, se fue y se perdió, hasta ahora no volvió más desde el que está pinterest. Porque estás escuchando también te transformas, te adaptas y cambias, porque todo el tiempo estás rodeado de los ejemplares de una relación. ¿Te la vas a jugar por hacerle detalles? Yo digo que sí. No tenés nada que perder, solo tenés que demostrar el interés, la intención y la sinceridad, como este matrimonio que sigue viviendo su amor en los tiempos de transformación. ¿No te dan ganas de experimentar esos gestos simples de antes? Explorando este mundo del amor en el área digital podemos ver que las redes sociales han cambiado nuestra experiencia. Si bien nos permite conectarnos de momento también nos ha hecho perder varias cosas importantes como esa conexión física y nos olvidamos de esos encuentros cara a cara, de las cartas llenas de sentimientos donde ese abrazo o una mirada decía más que mil palabras. Se perdió esa esencia del amor, esa conexión genuina y la confianza mutua, una confianza completa. Tal vez sea hora de preguntarnos ¿Cuánto tiempo más dejaremos que el amor siga perdiendo su toque? Con ustedes y para ustedes, en Freqú, nuestro equipo está conformado por en la producción Noe, Steffi como coordinadora y guionista, nuestro conductor José y Mati como operador técnico y edición. Activar esta frecuencia por Spotify y disfruta un episodio más de Me Hace Ruido. Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del taller de tecnología y producción radiofónica 1, de la licenciatura en comunicación social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente, ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy. Me Hace Ruido. Me Hace Ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina. Escucha todos los episodios en esta plataforma. Me Hace Ruido.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> ]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast, algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Let's go. Antes te acordabas de todo, ahora, si no lo guardas en el celu, no existe. Hoy hablamos de eso, de la memoria que se nos está yendo a la nube. Y si frenas un segundo a pensar, ¿qué te estás olvidando de recordar? Esto es el celular como agenda de la vida, la memoria que se borra, un capítulo de la serie Me hace ruido y la producción original de los radiofónicos. Antes te sabías de memoria el número de tu abuela, el cumple de tu mejor amiga y hasta el camino exacto para llegar a esa plaza donde viviste momentos increíbles. Hoy ya no pasa. Todo eso que antes anotábamos en un cuaderno, en un papelito o que simplemente guardábamos en la cabeza, ahora lo buscamos en el celu. Y sí, es más cómodo. Obvio que sí. Pero, ¿qué más estamos dejando atrás, además del papel? Este episodio no es para barriar a la tecnología, es para hablar de lo que dejamos de usar, la memoria, la atención, la conexión real de lo que sentimos. Hoy te propongo frenar un segundo y pensar, ¿dónde están tus recuerdos? ¿Son tuyos de verdad o están guardados en la nube? Hay cosas que antes recordábamos sin ayuda. El cumple de alguien, una dirección, una fecha especial. Todo eso vivía en la memoria. Hoy la mayoría lo guardamos en el celu, en recordatorios, en la nube. Pero, ¿qué pasa con los recuerdos cuando dejamos de ejercitar la mente? ¿Seguimos recordando de verdad o solo aprendimos a buscar rápido? En este ping-pong, le preguntamos a distintas personas cómo se relacionan con su memoria en la vida cotidiana y qué sienten que cambió desde que el teléfono empezó a hacerlo todo por nosotros. Soy fotógrafo profesional, tengo 29 años y tomo fotos de todo porque a mí me gusta Muchísimo tener un recuerdo de todo lo que voy mirando, viendo en mi vida cotidiana. Como redactor de medios, la verdad que tengo tantas cosas en la cabeza de que si no utilizo algo como el celular, como un pendrayo o un disco externo, no podría funcionar. Entonces el problema es que uno también se empieza a olvidar de muchas cosas y se apoya muchísimo en la tecnología, en el celular. La gran parte de los recuerdos sobre todo de mi infancia están guardados solamente en mi cabeza porque en ese momento no teníamos dispositivos móviles como en la actualidad. Más que depender de mi mente en sí, tengo muchísima información, recuerdos, depende de las cosas que me conectan, por ahí a veces el celular me puede conectar a una aplicación, en tanto haya una música, una imagen, algo que me movilice en ese sentido. Depende también, pero no es porque sea el celular, sino porque me conecta con ciertas situaciones la música, imagen y esas cosas. Otra cosa que también me ayuda a organizarme o registrar en el celular son los días de las fechas de cumpleaños, anoto en el calendario de mi celular también algunos eventos importantes, ya que me avise dos días antes o me recuerdo dos días antes que tengo ese evento o ese curso o esa capacitación o esa clase. Cuando hay algo importante que preguntar en la clase, yo tomo una foto y tomo nota de mi carpeta. Yo solía hacer mucho el resete en el teléfono y al sacar muchas fotografías y muchos videos se iba acumulándose para descartar y liberar espacio, solía resetear el teléfono y a la hora de prenderlo y darme cuenta de que perdí muchas cosas porque no había hecho la copia de seguridad, es un momento de estrés y de angustia porque uno sabe que las tenía ahí, porque no verificó antes, porque no se dio cuenta, porque no pensé antes de hacerlo y de tratar de buscar una solución rápida, de preguntar a algún amigo, a familiares cómo tienen tal cosa que se me perdió del celular, no la tengo, no hay manera de recuperarlo, es un momento muy feo. Después de escuchar todo esto hay algo que resaltar, capaz no estamos perdiendo solo papel o memoria, capaz que estamos perdiendo el acto de recordar. Hoy si no está en el celu parece que no pasó, si no lo subiste es como si no lo hubieras vivido. Pero yo te pregunto, ¿de qué sirve tener mil fotos si no te acordás cómo te sentías en ese momento? Nos acostumbramos a que el teléfono piense por nosotros, nos avise, nos recuerde y mientras tanto la cabeza deja de entrenar. La memoria, esa de verdad, la que se queda sin backup, se va apagando de a poco, no se trata de dejar el celu, pero sí de darnos cuenta de que no todo se guarda en la nube. Si alguna vez fuiste a un recital seguro te pasó, se apagan las luces, suena esa canción que te atraviesa y de golpe mil celulares, grabar, subir una historia, mostrar que estuviste ahí, pero ¿realmente estuviste? Cuando usamos el celu para registrar todo, tal vez nos olvidamos de vivir el momento. Entonces, ¿ese momento queda en la memoria o suena en la galería? En este bloque vas a escuchar cómo alguien que ama los conciertos los vive con intensidad. Es de los que saltan, cantan, se emocionan, pero también saca el celu, graba y guarda. Hablamos con Gabriel, que nos cuenta su experiencia sobre cómo viven los conciertos hoy en día y si su teléfono es ayuda o un impedimento para vivir y registrar esos momentos. Sin duda que asistir a un recital es una vivencia única. Tuve la oportunidad de asistir a ver grandes bandas, como a otras más chicas, en diferentes lugares. Pero, sin embargo, cada recital te deja como una vivencia, como algo particular muy lindo. Yo creo que los tiempos van cambiando en cuanto a las generaciones, en los modos de asistir, de ver un recital y esto tiene que ver también con la tecnología. Yo creo que las nuevas generaciones ven como algo más indispensable el uso del celular, por ejemplo. No así las generaciones pasadas. Al mismo tiempo, la tecnología también va avanzando en un ritmo que hace que sea indispensable. No sé, pensaba, por ejemplo, en el avance tecnológico de las cámaras, de las fotos, es como que la tecnología busca estar siempre involucrada en todas las cotidianidades o estas vivencias importantes como son asistir a un recital. Y obviamente muchas veces estamos más pendientes de grabar que de vivenciar estas experiencias. Por ejemplo, si pasa una canción favorita, en vez de explotar la atención a las luces, a los acordes, incluso cómo involucrarme yo como público con la banda, perdemos eso por estar viviendo más el futuro y no dando el presente porque es un archivo que va a quedar para el futuro. Entonces, por ahí no olvidamos de esas vivencias que son momentáneas. Por eso no quiero decir que está mal el uso del celular porque sin embargo es una herramienta muy importante porque como decían queda un archivo, un recuerdo o para mostrar a alguien para que queremos nuestra vivencia y también para recordar en el futuro. Pero sin embargo tenemos que por ahí tener como un equilibrio porque si no perdemos justamente esas vivencias y tratar de usarlo de una manera más, no sé, moderada o consciente podremos decir. Por último aprendí que los recitales están cargados de vivencias, de emociones sobre todo y que esas emociones no pueden ser reemplazadas por ningún tipo de tecnología. Al mismo tiempo recuerdo haber relatado, contado a amigos, a familiares de los recitales que asistí pero fueron documentados de forma oral, no fueron muy tenidos en cuenta, podríamos decirlo documentados en fotos, en videos, en el celular, así que bueno, esas experiencias son únicas y bueno, vas más allá del uso del celular. Y era un recital era vivirlo con el cuerpo, con los gritos, con la piel de gallina. Hoy muchas veces lo vivimos con el brazo estirado y la cámara grabando. Y ojo, no está mal guardar un recuerdo, pero a veces por querer tenerlo todo registrado nos perdemos el momento real, ese que no entra en una historia de 15 segundos. Estás escuchando el celular como agenda de la vida, la memoria que se borra. Un capítulo de la serie me hace ruido con la producción original de los radiofónicos. Hay momentos simples, cotidianos que te hacen frenar, no por grandes ni dramáticos, sino porque algo adentra sin clic. Te das cuenta de que ya no recordas un número o una frase, una idea que tuviste hace dos días. Hoy te invito a escuchar las experiencias de Lore, Leo y Mile. Son experiencias que no tienen nada que ver con criticar la tecnología. Tiene que ver con preguntarnos, ¿qué estamos perdiendo sin darnos cuenta? Hola, yo soy estudiante del secundario, la verdad yo soy mucho más práctico. En el colegio uso el celular para todo, si la profe está hablando rápido la grabo o si hay algo escrito en el pizarrón, voy y le saco foto o si tengo que anotar algo urgente muy muy rápido, lo activo en la nota o si no lo mando al grupo con el que tengo con mis compañeros. La verdad yo me acostumbré un montón a eso. Me pasó una vez que estuve en una prueba en la cual la profe preguntó algo que era muy muy exacto de la cartilla y yo la verdad no me lo sabía porque esa parte de la cartilla yo la había guardado en mi celular pero nunca antes lo había estudiado, es que la verdad yo esa vez me había confiado con que iba a estudiar y iba a hacerlo pero al final nunca más lo terminé haciendo. Y yo en la facu para poder estudiar y para poder organizarme lo que hago es, si uso las clases y al llegar a mi departamento, leo todo el libro, paso mis apuntes en limpio y lo voy comparando con los apuntes de clases y encima con las grabaciones que voy haciendo. Una vez que terminé de hacer todo esto, lo que hago es escucho las clases varias veces para poder tener una idea del tema y después poder repasar entre ambos apuntes. Y después de todo esto, ahí me doy cuenta de que me volví muy dependiente del celular ya que si no tengo las grabaciones, después cómo hago para poder entender el tema, para poder guiarme, para poder saber qué temas van a entrar dentro de un parcial o en qué va a ser énfasis el profesor a la hora de redactar un parcial. Entonces, creo que es fundamental el uso de las grabaciones dentro de una clase en la facultad. A mí siempre me gusta escribir, soy de esas personas que todavía usan agenda de papel, con fechas, ojas con espacios para anotar, incluso stickers o resaltadores. Me encanta ese momento del día en el que me siento a escribir qué hice, qué me pasó o qué tengo para mañana, a ver si me pongo cursi, pero para mí era algo de ritual, como si lo que escribo en el papel se quedara más en mi cabeza. Me acuerdo de la tinta, de la letra, hasta el momento en el que lo anoté, me pasa al revés con el celular, si me escribo en las notas, listo, chau, mi cabeza se desentiende porque ya está guardada, pero después me olvido que lo anoté y ni sé dónde lo guardé, también pasa con los números, antes me sabía los teléfonos de memoria, ahora ni el mío, y me da un poco de cosa, como que estoy tercerizando mi información, pasándose a todo un aparato, yo trato de resistir un poco, no es que no use el celular, obvio lo uso bastante, pero sigo confiando más en lo que escribo con mi mano. Hay algo que no se puede negar, el celular facilita, te organiza, te recuerda, pero en ese combo de comodidad algo empieza a aflojarse, nuestra memoria, lo que no escribimos lo olvidamos, lo que no sentimos lo desplazamos, y lo que no registramos se pierde aunque esté guardado, porque si no estamos ahí cuando pasa, después no hay una pantalla que lo traiga de vuelta. Estás escuchando el celular como agenda de la vida, la memoria que se borra, las emociones, las vivencias, los recuerdos, no solo se sienten, se estudian. Hoy la neurociencia nos habla de cómo el celular impacta en nuestra mente. La investigación ha demostrado que los teléfonos inteligentes afectan la cognición. Un estudio publicado en la revista científica Frontern Anticology en 2017 informa que cuando se usan con prudencia, los dispositivos pueden incluso estimular la cognición humana. El informe muestra que los hábitos actuales de uso de teléfonos celulares tienen un impacto negativo y duradero en la capacidad de los usuarios para pensar, recordar, prestar atención y regular las emociones. Para entender un poco más de cómo los celulares afectan nuestro desarrollo cognitivo y la capacidad de ejercitar el cerebro, hablamos con Ximena Alfaro, psicóloga y especialista en psicoterapia cognitiva integrativa. Mi nombre es Ximena Gisela Alfaro, soy licenciada en Psicología y en esta ocasión fui invitada para poder hablar acerca del uso del celular y las consecuencias que tienen en nuestro cerebro. Espero que sea un espacio en donde puedan reflexionar y darle lugar a reconocer situaciones sin ningún tipo de juicio, no dar insoluciones mágicas, pero bueno, espero que pueda ayudar un poco y a entender qué nos pasa hoy en la sociedad. Vivimos pegados al teléfono, lo usamos para todo, lo usamos para trabajar, para hablar, para comprar, distraernos, recordar cosas. El uso del celular hoy en su efecto es una de las tecnologías que más ha avanzado y que sobre todo ha revolucionado el mercado digital más en esta era. Bueno, me parece que acá es interesante que hablemos a qué hacemos referencia cuando hacemos mención a la multitarea. Cuando hablemos de multitarea, por lo general hacemos mención a la realización de cuando la persona, en este caso, realiza dos o más actividades de forma simultánea. A diferencia de los equipos, nosotros los humanos, tenemos una capacidad de realizar tareas, pero la capacidad es finita de recursos, es decir, que se nos dificulta llevar tareas como sucesivamente a la par. Si ven nosotros el celular, lo entendemos al celular como es un dispositivo en donde de alguna manera nos permite interactuar con lo social, el celular también nos exige o nos da lo inmediato. Muchas veces esto logra interrumpir e impacta en la eficiencia de la tarea principal que nosotros estemos realizando. Por ejemplo, estamos estudiando, estoy en universidad, me encuentro estudiando y suena esa notificación del WhatsApp o del Instagram, mi atención automáticamente se fragmentó y como se fragmenta, después de contestar ese mensaje, mi cerebro va a necesitar como varios segundos o capaz algunos minutitos para poder volver a enfocarse en lo que estaba haciendo. Por eso el uso del celular a la hora de intercambiar esta información, es importante que de alguna manera la tecnología, si bien es algo que nos ayuda, pueda estar dentro de todo como equiparada, que la conectividad nos ayuda muchas cosas, pero que el uso del celular no sea como excesivo, que se vea el celular como más que nada como un mediador, como un instrumento, como un instrumento de comunicación global, en donde de alguna manera nos ayude a resolver cosas que capaz se nos dificulta y que no sea constantemente este uso. Empezamos usando el celular para recordar cosas simples, una fecha, una dirección, una lista. Pero sin darnos cuenta, también empezamos a soltar otras cosas, la atención, la memoria, el esfuerzo de pensar por nosotros mismos. Y lo más loco es que no solo lo sentimos, la ciencia ya lo dice, cuanto más delegamos a la pantalla, menos activa está nuestra mente. Nos volvemos más rápidos para buscar, pero más lentos para procesar, más conectados, pero menos presentes. La pregunta ya no solo es cuánto usamos el celular, sino cuánto dejamos de usar el cerebro. Nos podríamos preguntar qué podemos hacer nosotros para poder reducir este impacto, sin tener que tirar el celular, algo importante como estrategia, ponernos límites de tiempo, la idea es poder crear hábitos saludables, poder tener la atención plena, poder ejercitar por lo menos también nuestra memoria, nuestra atención, capaz sentarnos a leer un libro sin estar agarrando el teléfono, cocinar sin escuchar o ver un video de fondo, disfrutar de ciertos placeres que muchas veces dejamos de lado. Creo que es un buen entrenamiento cognitivo en el cual uno puede ir aprendiendo y creando hábitos saludables. Creo que es algo importante cuidarnos, si bien el celular para mí es una herramienta increíble que me ha salado de muchas cosas, pero el uso excesivo y sin conciencia puede afectar nuestra atención y nuestra capacidad de poder pensar capaz profundamente. Espero que haya sido agradable y estoy a disposición y les mando un abrazo. Antes recordábamos con el cuerpo, con la mente, con los sentidos, con la emoción, hoy delegamos gran parte de eso a una pantalla, no está mal ayudarse con la tecnología, el problema es el olvidar que al final no somos más que una notificación o un recordatorio. Coordinación Fátima Zoruko, edición Ludmila Rueda y Fátima Zoruko, operador José Palma, producción y conducción, quien les habla, Mariana Godoy. Gracias por escuchar el celular como agenda de la vida, la memoria que se borra. Hasta el próximo recuerdo, y recuerda que lo viejo funciona Juan, lo viejo funciona. Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del Taller de Tecnología y Producción Radiofónica 1, de la Licenciatura en Comunicación Social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente, ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy. Me hace ruido. Me hace ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina. Me hace ruido. Escucha todos los episodios en esta plataforma. Me hace ruido.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Subiste una historia, te hacés él o la desentendida, pero ya entraste tres veces a ver quién la vio. Tranqui, no sos intenso, sos un intagramer promedio. Ese universo de filtros real me gusta y gente que parece recién salida de un editorial de moda, pero que sin darnos cuenta nos está photoshoppeando por dentro. Esto es Instagram, la vida como vitrina. Y si, hoy lo vamos a hacer soon, pero al lado de adentro del vidrio, con vos, el team de frecuencia andina. Arranca el bloque 1, prepara tu mejor ángulo, porque esta selfie viene con densidad incrida. Tres, dos, uno. Después de 20 intentos y 7 aplicaciones, lograste esa selfie que parece casual. Spoiler, te llevó más tiempo que cambiarte para ir a cursar. Y si, no sos vos, es la dictadura del algoritmo. O mejor dicho, esa presión silenciosa de que todo se vea perfecto. Para hablar de eso, charlamos con alguien que nos mostró que también hay presión, filtros mentales y ganas de apagar todo. Pero también algo más valioso, una mirada sincera sobre cómo Instagram te pasa filtro hasta el alma. Mis planificaciones en Instagram se basan básicamente en la elaboración de un contenido que sea cotidiano, es decir, día a día. Básicamente me baso en aspectos como el buen tipo de contenido, contenido de calidad para tener buena visualización y los tres segundos clave que son para ayudar al algoritmo. Ver sin mostrar demasiado, verte bien, pero como si no te importara, ser auténtica pero con buena luz. Instagram se volvió como esa amiga que te dice sonreír que te saca una foto y ya está transmitiendo en vivo. Y mientras buscamos la foto, ¿qué parte nuestra queda fuera del encuadre? Actualizando destino, error 404, validación no encontrada, bienvenido al bloque 2. Un like, dos like, veinte, silencio, volver a ver Instagram, nada nuevo, silencio incómodo con wifi. Nos dicen que los likes no importan, sí claro, y yo no miro quién me dejó en visto. Somos realista, un corazoncito puede alegrarte el día o arruinarte el autoestima. Por eso charlamos con Verónica Elizabeth Varsena, que ejerce la profesión de psicóloga y nos ayudó a entender por qué like no es solo un click, sino una pequeña dosis de validación emocional versión digital. Bueno, en mi experiencia los jóvenes que usan con frecuencia Instagram pueden presentar ansiedad, estrés, también pueden presentar bajo autoestima, comparación social, lo que puede llevarlos a adicción y dependencia de esta validación externa que suelen tener. La validación externa que buscan en esta aplicación es un reconocimiento social, es una aprobación con estos likes, con las vistas, con los comentarios, todo puede activar un sistema de recompensa en nuestro cerebro, liberando dopamina y creando una sensación de placer. Es imposible usar Instagram de forma saludable, podrían usarse algunas estrategias como un límite de tiempo, usarlo específicamente en un horario del día, enfocarse en contenido que sea más significativo, que brinde algún tipo de valor a lo que se esté practicando o haciendo, practicar también esa autocompasión y aceptación. Dejar de compararse con otros, enfocarse más que nada en la vida de cada uno, en una experiencia propia. La clave de todo es encontrar un equilibrio que sea saludable entre la aplicación y no dejar que la misma controle o sea cargo de nuestra vida y de cómo nos sentimos con eso. Fueguito, corazoncito, emoji de ojos brillantes, todo parece divertido hasta que pensas a contar las reacciones, como si fueran puntos en un examen. Y eso no lo dice solo la teoría, escucha este testimonio que nos llegó. Me da vergüenza subir cosas a mi propia Instagram, me da vergüenza subir historias, me da vergüenza subir historias a mejores amigos, analizo todo tanto, pongo tanto los ojos del otro, cuando literalmente después yo, cuando veo historias de otra persona, no me voy a fijar si puso la letra más chiquitada o si quedó estético los 3 emojis que puso junto. Súper autocrítica. Cuando lo escuchamos sentimos que podría ser cualquiera de nosotros, porque todos alguna vez buscamos en el like, una respuesta que no estamos encontrando afuera. Y vos, ¿cuántas veces borraste una foto porque no funcionó? Aplicando filtro Horlock, ocultando inseguridades, sigamos con el bloque 3. Fido ordenado, paleta de colores en tono beige, fondo minimalista, off y casual, pero carísimo. Dicen que es solo una foto, pero detrás hay más reglas que en el reglamento del 1. Hablamos con Fabrizo Galeotta, fotógrafo y editor de contenido digital. Labura con marcas, influencer y creadores. Y para él, la estética no es casual, es estrategia. ¿Qué buscan hoy los clientes cuando te piden contenido para Instagram? Y mira, hoy en día cuando un cliente te pide contenido ya no es como antes, que te decía sacamos la buena foto y chau, listo. Ahora te vienen con una idea que es bastante clara, tienen su idea en la cabeza, por ejemplo quieren que el contenido tenga llegada, que se pegue, por así decirlo. Te dicen como que quieren algo real, algo auténtico, pero al mismo tiempo te piden una buena luva, que la piel se vea impecable, poses cuidadas, filtro, o sea, quédalo natural pero bien proncido. Entonces ahí estas huevos tratando de encontrar ese punto justo entre lo que es lo espontáneo y lo estético, porque ellos no quieren que parezca armado, pero tampoco el trabajo puede quedar desprolijo o sin intención. En medio con trayectoria a veces, porque buscan que todo parezca casual, pero todo está súper pensado, todo está súper armado. Y ahí está el desafío, lograr que conecte, que se sienta auténtico, que no sea una foto más. Al final es como contar una historia en una sola imagen, pero con muchísima escapada atrás. ¿Qué tipo de edición o estilo es el más demandado? Últimamente lo que más me piden es un estilo que yo le llamo natural cuidado. Es un luxo, utilizo tonos cálidos, no tiene que haber nada que salta a la vista como un filtro pesado, ya que la foto tiene que parecer espontánea, como si hubiese salido así de casualidad en el momento, pero en realidad hay mucho laburo detrás. Tengo que ajustar las luces, limpiar las sombras raras que puedan aparecer en el rostro, retocar la piel sin que se note, corregir colores, y todo eso sin pasarme porque si yo esto además queda muy artificial el trabajo, y si me quedo corto en la edición, no genera un impacto visual. Entonces, tengo que encontrar el equilibrio entre lo crudo y lo profesional, y aunque desde afuera parezca algo sencillo de hacer, lleva su tiempo y… ¿Cuánto se planifica una publicación para que parezca espontánea? Muchísima más de lo que se cree. Hay publicaciones en Instagram que parecen acá al pasar, como si alguien hubiera dicho que para se tomo una foto acá, y en realidad una terrible pre-producción completa detrás. Por ejemplo, se elige el lugar, la hora, por la luz, la ropa, la pose, incluso lo que se va a escribir en la piel de la foto, todo eso se define con muchísima anticipación, y bueno, después se hacen 20 tomas, y de todo eso, por ejemplo, dos horas de trabajo, se elige una sola foto. Pero bueno, ahí está la magia. ¿Y si todo tiene que verse lindo? ¿Qué pasa con lo feo, lo roto y lo real? Un informe del UNICEF dice que cada vez más adolescentes sienten presión estética por lo que ven en redes. No es solo vanidad, es salud mental. Si verse bien es obligatorio todos los días, ¿quién puede sentirse suficiente? Comparándote con alguien que solo existe en modo de edición, no recomendado. Abrimos los DMs del bloque 4. Instagram parece una gran videra, sí, pero atrás hay gente real, que duda, que se compara, que sube algo y se arrepiente a los 10 minutos. Charlamos con una persona como vos, para saber qué les pasa con el escritur diario. Juliana tiene 14 y ya convive con esa lógica de los seguidores como medalla. Publicar no es solo compartir, también es esperar. Hola, mi nombre es Juliana Machado, tengo 14 años y bueno, soy estudiante, deportista. ¿Qué es lo primero que haces cuando abrís la aplicación? Veo si tengo mensajes de amigas o amigos, digamos, y bueno, después solicitudes, a veces, las historias, a lo último veo las historias. ¿Cada cuánto subís contenido a la red? Depende, porque a veces no subo, dentro de tres días a veces subo fotos, pero de vez en cuando, fotos con mis amigas, deporte. ¿Qué es lo que esperas que suceda cuando subís cada contenido? Que a la gente le guste, más que nada, tipo, de ver, ah, me gusta ese contenido, me gusta lo que sube esa chica. ¿Para vos son importantes los likes o los seguidores? Sí, sí, sí, más los seguidores, los likes no me importan mucho, los seguidores sí. ¿Cuántos seguidores? 180 y algo. ¿Y por qué son importantes los seguidores? Porque me gusta subir seguidores, o sea, me siguen y yo los sigo para dar más follow. ¿Te comparás con otras personas de la misma red? No, no mucho, no, no, ando mi mundo. Aracely piensa cada publicación antes de subirla. Porque en Instagram no se sube lo que uno vive, se sube lo que se ve bien. ¿Aracely qué es lo primero que haces cuando abrís Instagram? Lo primero que hago es ver qué subieron los demás, o sea, mis compañeros, mis amigos, o responder mensajes que me mandaron. ¿Sentís que mostras lo que realmente sos a través de la aplicación? No, porque elijo qué subir y qué no. O sea, qué se ve bien y lo subo. Si no se ve bien, entonces no lo subo. Pienso mucho qué voy a subir antes. Y lo que menos me gustaría... ¿Qué vendría a hacer? Lo que menos te gusta. Que me sigan todas las personas. No, sería cómo te pueden encontrar tan fácil. O sea, quisiera que fuera un poquito más privado. Que pudieras ver o decidir de alguna manera quiénes te pueden seguir. O quiénes pueden encontrarte en Instagram. Y quiénes no. Verónica dice que lo sube para que lo vean y listo. Pero entre líneas también hay una pregunta sobre cuánto mostramos y cuánto guardamos. Me llamo Machaca María Verónica. ¿Qué te gusta de la red social Instagram? Las fotos que se puede compartir con tus amigos, los redes que salen. Y las publicaciones en sí que suben las personas. ¿Qué esperas que suceda cuando subís los contenidos? Yo creo que, por lo menos yo, subo los contenidos solamente para que la gente los vea. Y bueno, la que quiere reaccionar los reacciones. ¿Sentís que mostrar lo que realmente sos a través de la red social? Sí, a veces sí. Y a veces no. Antonela lo usa para guardar recuerdos. Como quien arma un álbum digital. Sin ansiedad, sin like, solo por el gesto de compartir. Soy Navarro Brisa Antonela. ¿Cuál es la rutina de tu uso de Instagram? La verdad lo uso muy poco, pero cuando lo uso es para compartir cosas con mis amigos. ¿Te importan mucho los likes? Que te den like a las publicaciones que subís. No, la verdad es que no, solo lo hago para tener recuerdos y para compartir con amigos y familia. ¿Sentís que estás perdiendo algo con el uso de Instagram? No, la verdad es que no, porque lo considero más para compartir con las personas y transmitir mensajes. Alberto no busca mostrar, busca conectar. Pero en esta red donde todos publican, cada vez se habla menos. Buenas tardes a todos, mi nombre es Alberto Ramos, soy ingeniero electrónico, tengo 50 años. ¿Qué es lo primero que hace cuando abre Instagram? Veo si alguien me escribió, lo primero que hago veo si alguien me escribió. ¿Siente que muestra lo que realmente es en la misma red social? Sí, en parte sí, muestro estados de euforia, por ejemplo cuando vengo de algún torneo o cuando me pasa algún evento en la facultad, porque yo soy docente universitario y algún evento lindo que me pasa lo subo a Instagram y es como que sí, la respuesta sería sí, muestro lo que me sucede. ¿Qué es lo que más le gusta de la aplicación? Es que es muy fácil de usar, la aplicación es muy fácil de usar, es muy fácil de subir videos y eso después se puede eliminar en forma temporal. Lo que menos me gusta de la misma aplicación es que cualquiera sube cualquier tipo de contenido lo he estado notando, por ahí suben contenidos sin sentido según mi criterio y parece como una lista donde están los primeros lugares y cuando yo lo analizo fríamente para mí no tiene sentido. De los años que tengo Instagram y capaz que en tres oportunidades me he comunicado con otras personas porque parece que no hay mucho intercambio de palabras en esa aplicación. Cinco voces, cinco formas de evitar Instagram, distintas edades, estilos, expectativas pero una pregunta común que flota entre los scrolls ¿mostramos lo que somos o lo que creemos que nos van a aplaudir? ¿Y al final qué es lo que perdemos con todo esto? Perdemos la espontaneidad porque ya no subimos algo porque sí sino porque queda lindo en el feed perdemos autoestima, porque nos acostumbramos a medir cuántas veces tenemos que subir un vídeo perdemos autoestima porque nos acostumbramos a medir cuánto valemos en base a cuántos jueguitos nos mandan perdemos un poco de identidad también porque entre tantos filtros y poses a veces ni nos reconocemos perdemos el presente porque también algo está pasando y ya estamos pensando en cómo contarlo y sí, perdemos diversidad porque pareciera que si no encajas con ciertas estéticas quedas afuera ah, y algo más, perdemos el permiso de equivocarnos porque si no queda bien y si no funciona, lo borramos y si lo pensás, eso también cansa porque si lo crees, a Instagram parece que la vida ahí es perfecta ¿o no? ¿no? linda la vida en Instagram ¿no? me acabo de preguntar de esas siestas reflexivas en las que empezás a repensar decís que lindo ¿no? porque en Instagram no existe ni la depresión, ni la ansiedad, ni un ataque de pánico, ni un TCA, ni un nada no existe nada de eso porque nadie, ningún ser humano sube y me estoy leyendo un ataque de pánico estoy con pleno ataque de ansiedad no Instagram es una plataforma en la que como que no se habla de eso y no sé, la palabra depresión, ansiedad, ataque de pánico, ataque de ansiedad, TCA, lo que fuera está prohibida como que no acá no hablamos de estas cosas pero afuera del filtro, la ansiedad sí existe la inseguridad también las comparaciones, las dudas, lo que duele, todo eso sigue estando y lo que no se muestra también pesa Instagram no es el malo de la película pero sí puede ser un espejo que solo refleja lo que encaja con el filtro del momento esto fue Instagram, la vida como vitrina un episodio de la serie Ernie hace ruido producido por Recuencia Andina y antes de irme quiero contarte quiénes hicieron posible que esta historia llegue a tus oídos Juliana Gutiérrez en la coordinación general siempre atenta a que nada se nos escape Beatriz Vitte en la producción haciendo que cada parte encaje justo donde tiene que estar Sebastián Malerrama editando con pasices cada palabra, cada pauta Nicolás Torrejón que le puso voz al pensamiento desde el dión Fabián Lama que nos dio el aire justo cuando lo necesitamos en la operación técnica y yo, Mami Copa, que tuve el placer de acompañarte en esta conducción gracias por estar del otro lado nos encontramos en el próximo episodio y por qué no, en el próximo scroll cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del Taller de Tecnología y Producción Radiofónica 1 de la Licenciatura en Comunicación Social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy Me Hace Ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina escucha todos los episodios en esta plataforma.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> Nos preguntamos si la música perdió algo con el uso excesivo que le dan los artistas al Auto-Tune en la actualidad.]]> Nombre del equipo de producción: Los Recuperadores.
● Antonella Sansotti (Voz principal)
● Sebastián Carrillo (Voz secundaria)
● Ivan Argota (Voz secundaria)
● Nicolás Gareca (Operador)
● Kevin Ramos (Editor)]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Bienvenidos al episodio de este experimento sonoro llamado me hace ruido, donde todo nos suena muy sospechoso. En este capítulo me hace ruido el auto tune, nos vamos a detener a pensar en algo que en nuestro día a día escuchamos y que nunca lo ponemos en duda. Hoy vamos a hablar del auto tune, esa herramienta que hoy en día es considerado esencial en la producción musical, debido a que ayuda a armonizar las voces de los cantantes y sin embargo en la actualidad surge la problemática sobre el mal uso que hace, de esta manera nosotros nos preguntamos que se perdió con el uso excesivo del auto tune, existe una costumbre por parte de los artistas en darle un mal uso a esta herramienta? Por eso en este episodio vamos a responder estas preguntas a través del análisis de profesionales en el mundo de la música, porque si definitivamente hay algo que a nosotros no nos hace ruido. Hola como están, soy Antonella Zanzotti, hoy queremos que desde el otro lado nos acompañes porque vamos a hablar sobre el auto tune. El auto tune se ha convertido en una herramienta que me atrevería a decir necesaria en la creación de la música y sobre todo para los nuevos cantantes, seguramente el nombre de esta herramienta te suena conocido, habrás escuchado a varios por ahí hablar sobre las ventajas así como también habrás escuchado a otros criticar su uso, en realidad no su uso, sino el uso excesivo del mismo, pero eso lo vamos a ir desarrollando un poco más adelante, ahora te queremos contar un poco de su historia. El auto tune, lanzado seguro cuando tus papás eran jóvenes, está originalmente creado para disimular errores pequeños en la voz y sufrió un cambio total en el 98 con la canción believe the chair, que popularizó la técnica en distorsionar las voces y desde ahí hasta la actualidad se nota un montón su uso, tuvo millones de críticas, algunas hacia el invento y otras hacia la forma en la que se usaba, y decían que ya no se usaba de forma creativa, criticaban también a los cantantes diciéndoles cobardes y que no tenían talento. Quizás fue un poco breve la historia, pero pará, ahora te vamos a contar quiénes fueron los primeros, por así decirlo, que en nuestro país hicieron un uso casi que ni se nota del auto tune, y bueno, después están aquellos que lo utilizaron y aún lo utilizan un poco en exceso. Te voy a presentar un artista el cual no sé si lo conocerás, pero en mi caso y en mi casa mi mamá se volvía loca cuando escuchaba su voz, el cual jamás imaginé que utilizaba auto tune y seguramente ya estás empezando a escuchar algo. Sí, su nombre es Dread Maráy, un artista estilo reggae, que ahora vamos a escuchar una pequeña canción de él para que entres un poco en ambiente. El ejemplo de Dread Maráy es interesante, él empezó a utilizar auto tune solo para afinar su voz y un poco los instrumentos que usaba y que suene mejor su música, es por eso que muchos nunca lo notaron, porque la utilización no fue en exceso, sino que fue La adecuada se podría decir. Bueno, ya sé, ahora querés un ejemplo más actual, ¿verdad? A partir del año 2016 surgieron artistas que dejaron y están dejando su huella en la industria musical, creando así un género el cual ahora es uno de los más escuchados en nuestro país y en todo el mundo. Sí, el género del trap. Los pioneros de este género como Dukie, Kea, Kazoo y otros más marcaron una manera distinta de utilizar el auto tune y ellos no lo disimulaban, al contrario, mientras más se note, mejor para ellos. Es importante detenernos en el trap, porque marcó la forma en la que se debió utilizar esta herramienta, para que se entienda mejor todo lo que te acabo de contar. Vas a escuchar el fragmento de una canción la cual hizo muy conocido a Dukie, en donde el auto tune es el personaje principal. Acá podemos notar claramente cómo se usa el auto tune y cómo empezó a marcar una nueva moda en donde su uso se volvió una herramienta necesaria para los artistas. Nosotros no somos expertos en todo esto, pero sí entendemos que esta herramienta sirve demasiado en la industria musical, y es por eso que decidimos preguntarles a distintos artistas jujeños para conocer todas sus opiniones. Kazoo, un artista mixer, productor musical y cantante. Y para mí es una herramienta, o sea, yo considero que da un sonido, no es algo malo, pero porque tampoco zafás totalmente, o sea, si no sabes cantar absolutamente nada, ni con auto tune ni con una varita mágica te van a hacer zafar, digamos. Martina Chumacero es una cantante jujeña. La verdad es que a mí me encanta, me encanta que las personas puedan navegar también por distintas cosas, a mí me encanta usar auto tune, no lo uso tanto yo en mi estilo musical, pero sí me gusta agregarle a veces a canciones como distintos aspectos, porque siento que le dan como un toque también, pero me gusta mucho cuando hay así canciones que son 100% en auto tune, me encanta, siento que es algo también que es muy difícil de usar porque no cualquiera lo usa, siento que el efecto negativo son las personas que tienen que estar criticando siempre algo que les molesta, por ejemplo, que ahora dicen como, ahora cualquiera canta solo porque usa auto tune, y no sé, la verdad que a mí me parece lindo porque empiezan a salir más personas que tienen distintas ideas, pero quizás a veces no les da un poquito de vergüenza mandarse así de una sin tener como tanto conocimiento en la voz, pero conozco varios artistas, bueno, que están ahora actualmente pegados de Argentina que hacen trap, que también comenzaron haciendo solo canciones con auto tune y que durante su proceso musical siguieron estudiando obviamente canto, que ahora ya casi ni le gustan, entonces siento que la auto tune es algo que más que nada los impulsa. Samira es una cantante solista jujeña y ella está acostumbrada a cantar de la manera más clásica, por así decirlo. Aún así, le consultamos cuál era su opinión sobre este tema. Hoy en día se usa mucho y yo creo que nadie escucharía, no sé si no escucharían una canción sin auto tune, pero como que hoy en día es una herramienta que lo usan como para dar estilo, para surgir y bueno, yo creo que está bueno utilizarlo. Es una herramienta que sirve, que usa, por ejemplo, hay veces que no sé, no llegas a una nota o por ahí tenés que grabar urgentemente y estás enfermo y no podés, entonces auto tune te salva o algo así, entonces yo creo que gana, porque todo lo que sirva para la música es bueno. Martín Lazarte, el vocalista de Jacey Mayby y que además es profesor, nos contaba un poco sobre esto. Considero que es una herramienta de trabajo en la medida en que se la utilicen con coherencia. El abuso me parece que no nos serviría. Creo que hay un abuso de ese uso y es vivir en una ficción, pero también puedo entender de qué puede ser el placer de una persona vivir en esa ficción. Si la persona se siente cómoda con una voz mecánica, pues utilizarlo no está mal. Hay cosas que no hacen mucho ruido y nosotros recuperadores te lo contamos. El auto tune tiene una imagen negativa por una gran parte de la sociedad y sobre todo por aquellas generaciones amantes de la música de los años 80 y 90. Se dice que el auto tune genera una voz más robótica e irreal, dado así que cuando los artistas usan su verdadera voz no se parecen en nada a las grabadas en los estudios musicales. Hay un ejemplo muy cercano a nosotros y que en su momento fue criticado por muchos. Trapero arruina canción de Gustavo Cerati cantando crimen en el festival Cosquín Rock en Córdoba, Argentina. Hay que reconocer que lo que hizo realmente fue un crimen así que muy bien ejemplificado. Si vas a hacerle un homenaje a un artista como fue Gustavo Cerati, un gran cantante, un gran músico, un gran compositor, tenés que estar a la altura, está mal cantada y si la mirás mucho a Gustavo Cerati creo que el mejor homenaje que le podrías haber hecho es no haber hecho ninguna canción de él. No decimos que tanto Tiago Peseta K como otros cantantes del género urbano no tengan buena voz, pero estamos tan acostumbrados a escuchar sus voces con un excesivo uso autotune que cuando cantan en vivo arriba de un escenario suenan totalmente diferentes. Podríamos decir que el mundo musical se dividió en dos, ¿verdad? Por un lado está que el grupo que pide la prohibición del autotune, tal como lo dijo Charlie García en la entrega de premios Gardel del año 2018. Este primer grupo considera que se distorsiona la voz y que así puede cantar cualquiera, pero de otro lado está el grupo que lo considera una herramienta fundamental argumentando que no tienen la misma magia que tenían los artistas de antes, tal como lo escuchamos a Duki. Charlie era el mejor, a mí me encantaría tener el odio absoluto que tiene Charlie, agarrar la guitarra y cantar, no tener que usar autotune, me encantaría, se lo dio la cámara, pero bueno hermanos son las condiciones que tengo y yo me hago cargo de los defectos que tengo y así salgo adelante. Si yo cantara piola no usaría autotune, no usaría autotune, yo lo uso porque para mí es una herramienta, porque hay notas a las que no llego, porque no puedo entonar, entonces agarro la autotune, pum, sé que las estoy clavando, me siento más cómodo, listo, pero si no ni a palo uso autotune. Bueno para, muchas opiniones de expertos en el tema, pero ahora vamos a escuchar qué dice la gente en la calle. Mi opinión sobre la autotune es una forma de la cual perjudica pero ayuda a algunos puntos exactos de algunos artistas, los cuales no llegan a las tonadas, las cuales hacen que busquen un recurso del cual sería la autotune para poder conseguir melodías que normalmente ellos no podrían llegar a tener, pero no estoy ni a favor ni en contra. El autotune es una herramienta para mí mal aprovechada porque hizo que se pierda la esencia de la música hoy en día, cualquiera puede cantar sin afinar la voz y con el autotune suena bien, pero hace que pierda la esencia de lo que verdaderamente cantan lindo. Para mí no es bueno porque los artistas cuando graban le ponen todos esos efectos, incluido el autotune como decís vos, y te venden una melodía y una voz que te marca, porque vos te aprendes las canciones con ese ritmo, con esa voz y cuando vas a verlos en vivo no suenan igual ni la voz ni los instrumentos. Yo opino que el autotune ayuda mucho como herramienta tecnológica para mejorar o afinar un poco la voz sin llegar a quitarle originalidad, pero si se usa con exceso queda raro, queda artificial y queda falso, entonces si se usa con moderación y bien es útil. Para mí el autotune es una herramienta mala ya que le quita laburo a los que de verdad tienen una buena voz y si lo tratamos de ver como un lado positivo sería que le abre las puertas a muchos jóvenes que pueden incursionar en el tema. Eso no quiere decir que le quiere quitar el laburo a los antiguos cantantes como Leo Mattioli, Ricardo Arjona o el Potro Rodrigo y quieren crear basura como la música de hoy. Yo escucho música de hace 20 años y las comparo con las de ahora y la verdad que sí siento que antes o por lo menos antes se entendía lo que se cantaba, se entendía la letra, cuál era lo que se llegaba con la música. Ahora hay algunas canciones que no entiendo ni siquiera las palabras o lo que se están refiriendo. A mí particularmente el autotune me gusta en algunas canciones, en algunas personas, hay algunos que ponen mucho autotune y no me gusta como queda. El uso excesivo del autotune trajo grandes cambios en el mundo de la música, sin embargo nosotros nos preguntamos, ¿qué perdimos con estos cambios? Nuestras entrevistas van a responder a esta pregunta. El autotune un poco te deshumaniza para mí, es como que cuando alguien usa mucho autotune te das cuenta que no suena a muchas personas y también es como más complicado entender las palabras, entender lo que uno quiere decir porque es casi un robot, digamos, si tiene su lado negativo que es que deja de sentirse tan humano. Y puede ser quizás como acá en Argentina un poco lo que es la música tradicional como por ejemplo el folclore, eso quizás se perdió un poco porque quizás al tener, al haber autotune, los chicos, las nuevas generaciones ya no hacen tanto esa música. Hay mucha gente como que se prepara toda su vida con clases y que viene una persona que no sé, que ni soñó con ser cantante y lo quiere usar, está bien, está en todo su derecho, pero por ahí le quita la esencia de lo que es ser artista desde un principio. ¿Afecta el autotune al proceso de aprendizaje creativo? Claro que sí porque no te permite explorar tus límites, tus posibilidades o tus incógnitas. El autotune no va a permitir de que vos puedas recurrir a elementos que dentro de tu propio tracto fonar te permitan hacer. ¿Por qué? Porque mecánicamente lo puedo lograr. Quizás si te limitarías un poquito a utilizar la parte mecánica podrías desarrollar destrezas dentro de tu tracto fonar que te permiten hacer otras cosas que es donde quieres llegar. Porque no nos olvidemos que cantar es un entrenamiento, todos podemos cantar, todos somos capaces y podemos cantar. Porque el cantar, todos tenemos el aparato fonador. Ahora, la afinación es una cuestión de concentración, pero se va desarrollando, uno tiene que ir estimulando ese tipo de concentración para que no pudiera funcionar. Entonces yo creo que si nosotros limitamos un poquito la parte mecánica y nos ponemos un poquito más a lo analógico, a lo propio, y desarrollamos aquello que queremos lograr, lo podemos hacer sólo con un entrenamiento. Algunos un poco más exactivo y otros un poco menos, pero con un entrenamiento se lo puede lograr. Lo que creo que podéis llegar a perder sería en el abuso. Siempre los excesos no son buenos en nada, en ningún aspecto de la vida. Pero sí, sí a mí me parece que suma. Porque aparte la música o los discursos musicales sostienen una evolución y esa evolución es parte de un avance tecnológico también. Entonces debemos de ser críticos también desde ese lado. No está mal lo convencional, pero también debemos de respetar la evolución. Y si la evolución suma, para mí todos los discursos musicales tienen una evolución, no una transformación. Hasta acá llegamos, pero para nosotros es fundamental aclarar que en este episodio no tratamos de criticar a los jóvenes artistas que utilizan AutoTune, sino que tratamos de analizar los cambios que hubo y sobre todo que se perdió con el uso excesivo de esta herramienta. Porque la tecnología viene avanzando desde hace mucho tiempo y en ese transcurso a nosotros los recuperadores algo nos hizo ruido. Soy Antonella Zanzotti y junto con mi equipo no nos despedimos sin antes agradecerte por habernos escuchado. La tecnología avanzó y nosotros les contamos qué cambio hubo en ese transcurso. En este episodio llamado Me hace ruido el AutoTune. Esto fue una producción de los recuperadores con la convulsión de Antonella Zanzotti. Nuestro productor Kevin Ramos en operación técnica Nico Areca en segunda voce Sebastián Carrillo e Iván Argota. Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del taller de tecnología y producción radiofónica 1, de la licenciatura en comunicación social y de la tecnicatura en comunicación digital convergente, ambas carreras de la facultad de humanidades y ciencias sociales de la universidad nacional de Jujuy. Me hace ruido. Me hace ruido es una producción original y de construcción colectiva de la universidad pública argentina. Escucha todos los episodios en esta plataforma. Me hace ruido.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> Entre cámaras apagadas y silencios, se perdieron miradas, charlas y complicidades. También se enfriaron amistades y relaciones sociales que daban sentido al aula.
¿Qué quedó fuera de la pantalla? ¿Cómo reconstruir lo que se rompió? Con entrevistas a estudiantes nativos digitales y fuentes especializadas en educación y salud mental, este episodio hace una invitación a mantener las relaciones sociales que nos hacen humanos.]]> Zoé Aylén Barrera
Yamila Mailén Vilca]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. ¿Te acordás cuando empezaron las clases virtuales? Somos Yamila Vilka y Zoe Barrera. Y esto es Lo que nos quitaron las pantallas. Un episodio de la serie me hace ruido. Un podcast original de 7 colores. ¿Qué onda? ¿Cómo están? Bienvenidos a Lo que nos quitaron las pantallas, un podcast para hablar en voz alta sobre lo que nos pasa y a veces no decimos. Hoy queremos hablar de algo que, aunque se ha convertido en parte de lo cotidiano, sigue teniendo efecto. Las clases virtuales. Pero esta vez no desde lo educativo, sino desde lo humano y las relaciones sociales que se transformaron. Desde los compañeros de curso, desde los amigos que no pudimos hacer y quedaron en la nada. ¿Te acordás cómo era antes? Ir a clases no era solo ir a escuchar, era encontrarse, charlar y comer algo entre clases. Era quedarse hasta tarde haciendo un TP y terminabas estando horas con personas que ni pensabas que serían importantes. Así nacían los famosos Facoamigos, que son esos amigos que te hacés entre las clases o porque te sentaste al lado de ellos y empezaron a hablar. En Argentina, según un informe de la Universidad Nacional de Rosario, el 70% de los estudiantes dice que la presencialidad los ayudaba a formar amigos. Entrevistamos a Lucía Lancai, nativa digital, estudiante de la Tecnicatura de Comunicación Digital Convergente. Fui mucho de la edad de querer hacer Facoamigos, pero sorprendentemente en mi primer año hubo mucha virtualidad, entonces fue bastante difícil tener esa cantidad de amigos porque siempre a mí en lo personal me costó mucho hacer amigos presencial, entonces es como que divide mucho eso y es muy difícil tener que hacer amigos virtualmente. Y de golpe, silencio. La Compu el Celu pasó a ser nuestra única compañía. Las clases por zoom, micrófonos apagados y chats que solo decían, hola, presente, me escuchan, pero no mucho más. Muchos estudiaron un año entero sin ver a sus compañeros del colegio y en el caso de los que se encontraban en la facultad, muchos de ellos sin siquiera saber cómo eran sus compañeros. Ni una mirada, ni un, disculpa, ¿me prestas una lapicera? La facultad o el colegio son espacios de encuentro, no solo de aprendizaje y eso cambió completamente. Nos robaron los recreos, los pasillos, los nervios antes de un examen y hasta esas relaciones que nacen en un, ¿sabes si ya tomaron asistencia? Siendo sincera, cuando yo me metí a la universidad yo esperaba que sea todo presencial, yo amaba la idea de venir a la facultad todo el tiempo, pero hubo varias materias que usaban mucho lo digital, la virtualidad de las llamadas y todas esas cosas y es difícil porque no puedes socializar tanto como lo haces en la presencialidad con los chicos y es más difícil porque al no conocerlo no sabes a quién decirle como no estás trabajando o tal cosa, es mucho más complicado el hacer un vínculo con todos los compañeros. Según un encuesto de la Universidad Nacional de Buenos Aires, 6 de cada 10 estudiantes dijeron sentir soledad o desconexión durante las clases virtuales. ¿Se escucha? ¿Hola? ¿Ahí me ven? ¿Hay alguien? Esas fueron las frases durante años, pero detrás de cada pantalla algo se perdía. Nos conectábamos sí, pero también nos desconectábamos, de quienes nos enseñaban, de quienes aprendían con nosotros. ¿Qué pasó con esa relación entre docentes y estudiantes durante la virtualidad? En este episodio vamos a ver cómo las clases virtuales cambiaron la relación entre profesores y alumnos. ¿Qué se rompió? ¿Qué quedó en pausa? ¿Y qué se pudo reconstruir después de esto? Antes del 2020, las clases eran algo más que contenidos. Eran miradas, gestos, pasillos, mates, correcciones al costado, eran relaciones humanas. Para muchos profesores, poder ver a sus alumnos era clave. Ver si alguien estaba confundido, si se quedaba atrás o necesitaba ayuda sin pedirla. La llegada de la virtualidad absoluta a causa de la pandemia transformó todo. Se encendieron las pantallas, se apagaron las cámaras, el aula se volvió invisible. Pero el vínculo no se apaga de un día para otro. Se va apagando de a poco. Cuando no hay devoluciones, cuando no hay preguntas, cuando no hay intercambio de opiniones ni participación. Y eso lleva a la frustración también. Ahora vamos a escuchar el testimonio de Agostina Medina, estudiante de comunicación social de la Facultad de Humanidades. Solemos hacer gestos por ahí, que el profesor las capta al toque y a veces nos preguntan, nos dice ¿por qué?, ¿qué pasó?, ¿qué duda tenés?, ¿por qué me pusiste esa cara? o ¿haciste esa ceña con las manos? Entonces, por ahí a veces en la virtualidad se pierde bastante. La distancia digital nos obligó a preguntarnos ¿qué tipo de educación queremos?, ¿alcanzan los contenidos si no hay vínculo? Revisamos a Nand Ramos, estudiante del secundario nocturno y nos da su opinión sobre los profesores en la virtualidad. Los profesores no tienen sentido en la virtualidad. Es lo mismo que yo me ponga a ver un vídeo en YouTube, que un solo profesor suba un vídeo a YouTube de un tema, no sé, de cualquier tema. Yo abro el vídeo y listo. Lo veo y lo estudio, hago mi resumen y estudio de ahí. No, el profesor no sirve. No sería obsoleto para la virtualidad. Pero no todo fue abandono. Muchos profesores buscaron forma de sostener las relaciones, mandando audios personalizados, clases más humanas y no tanto vídeo por YouTube, reuniones individuales o trataron de buscar alguna forma ya que también era algo nuevo para ellos. Y también del lado de los estudiantes hubo intentos por acercarse, por agradecer, por no dejar solo a su compañero o al profesor del otro lado de la pantalla. Según la encuesta de UNICEF, en 2021, muchos estudiantes reportaron que las clases virtuales fueron agotadoras y que aprendieron poco. Extrañaban el contacto con sus compañeros y docentes, lo que generó sentimientos de soledad y desconexión. ¿Qué se perdió? ¿Qué queda? Lo que se perdió fue una forma de relacionarnos con nuestros compañeros y lo que quedó es una herencia emocional que aún estamos procesando. Tener que dialogar así con tu compañero lado a lado o buscar así información juntos o tal cosa, porque muchas veces ahora uno hace todo con una página y ya está. Entonces, que se perdió mucho eso de tener que trabajar juntos como equipo con libros, con lápices, esas cosas. Entonces, se perdió mucho eso de decir, no sé si gracias o por culpa de la virtualidad. Entrevistamos a Matías Rocha, estudiante de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente. En sí todo vínculo físico obviamente se pierde por la virtualidad, digamos. Muchas veces pasa que vos haces trabajos y capaz los otros no responden y capaz te quedas en esa ansiedad de decir che, tengo que traer el trabajo, ¿por qué no responde? O muchas veces capaz le preguntas a un profesor y no hay una respuesta inmediata. Entonces, como que juega mucho lo personal también, porque ya no es algo así como decir, bueno estamos en la escuela, hacemos el trabajo en la escuela, lo entregamos en la escuela. Ya metes tus actividades, ya metes como tu hogar, es todo como un planteo distinto. Un estudio de la red educativa Itinere señaló que ocho de cada diez estudiantes preferían volver a la presencialidad y muchos dijeron que la virtualidad les resultaba menos clara y más solitaria. A muchos chicos se les hace difícil expresarse porque no tienen tantas oportunidades de charlar cara a cara. Eso les complica desarrollar habilidades sociales, sobre todo a los más chiquitos o a los que recién están empezando a ser amigos. Además, algunos viven o estudian en lugares que no son los mejores para concentrarse o sentirse cómodos. Por ejemplo, hay chicos que no tienen un rincón tranquilo en casa para conectarse a clases o hablar con otros, o que no cuentan con una buena conexión a internet, una compu o un celu que funcione bien. Todo eso les genera frustración y muchas veces terminan cerrándose y evitando participar. Entrevistamos Anta la Zapana, estudiante avanzada de la carrera de psicología. Pensando en cambios en las relaciones sociales y amistades se volvieron en muchos casos más superficiales, como ligadas a lo digital, a la imagen o a esas fotos en la computadora. Es importante pensar en que no todos vivimos esto igual. La desigualdad a veces en el acceso al internet o a dispositivos o a un ambiente que capaz permita que podamos sostenernos virtualmente se vio entre compañeros y hace pensar capaz que todavía sigue ese desafío de poder reconstruir los vínculos y poder llegar a combinar lo mejor de la presencialidad con lo útil de lo digital. La Universidad Cristiano de Chile realizó una investigación que estudia el efecto de las clases virtuales en estudiantes y cómo las diferencias de las clases sociales y sus emociones afectan su aprendizaje y las relaciones durante la virtualidad. En entrevistas realizadas a estudiantes de primaria, secundaria y universidad dijeron que se sentían más cómodos y comprendidos en la presencialidad y que la virtualidad los volvía inseguros e introvertidos, así como fue y sigue siendo un problema en no contar con un celu o una compu para realizar las tareas. Sinceramente no me gustaría que sea virtual para presentar los trabajos para que te corrija y te explique porque no es lo mismo estar con la computadora que el profe venga donde vas a sentado y te explique y te corrija en tu cara porque no sé capaz que un ejemplo yo en la virtualidad no tenía una buena cámara para mandar las fotos de los trabajos y se me complicaba una banda o aparte de eso es no es lo mismo que el profesor te explique frente a frente a que esté así. Un artículo de Piñon Education cuenta que los chicos que son más tranquilos o reservados les puede costar más estar en lugares ruidosos como las clases virtuales que intentan replicar las clases presenciales donde todo el ruido y presión puede hacer que tengan aún menos ganas de participar. La escritora Susan Cain en su libro Kiet Power dice que la escuela tal como está pensada y las clases virtuales mal armadas le dan lugar a los chicos extrovertidos en cambio los que son más callados o tímidos no tienen espacios tranquilos donde se sientan cómodos para participar. En 2022 era muy distinto a como era en primer año porque en primer año tuve dos tres semanas y comenzó la pandemia esas dos tres semanas los chicos eran todos amigos de todo y nadie se conocía en cambio cuando en 2022 volvió todo normal eran todos cada uno por su lado y nadie eran así introvertidos no nadie hablaba con nadie. La escuela internacional especializada en formación digital y profesional de España explica que en la virtualidad hay menos oportunidades de compartir con los demás lo que puede afectar las relaciones con compañeros y profesores. La verdad que yo pienso que no me relacionaría igual si no estaría el MIT porque es lo que decía que estas pantallas te quitan esa conexión humana y lo presencial lo ves, lo sentís, las expresiones de la gente, lo que te transmite la persona eso es algo incomparable con la virtualidad y nunca le va a llegar digamos porque lo ves, porque lo sentís, porque la persona siempre te puede transmitir buenas ondas como malas ondas y eso es algo muy notorio cuando estás frente a frente con otra persona. BioBioChile entrevistó a psicólogos infantiles que explican cómo la exposición constante a la cámara y la falta de acciones en clases virtuales pueden generar ansiedad en niños introvertidos. Recomiendan crear espacios seguros y respetar sus emociones. Cuando pasamos a la virtualidad especialmente durante la pandemia perdimos un modo de relacionarnos. Al no haber recreos, charlas con amigos o miradas en clases, los vínculos se volvieron como más fríos, distantes, solo por pantallas. La relación con los docentes también cambió, se basaba más en entregar tareas o recibir explicaciones pero con menos cercanía que como las que tenemos presencialmente. Sentí que muchos se sintieron solos, desconectados y hasta desmotivados. Si me preguntan qué vínculo se perdió sería el hacer amigos espontáneamente o en el tiempo libre. No había como un sentido de pertenencia o participación de grupo. Todos éramos más un nombre como en una lista, no había un maestro cercano o amigos. Pensando en cambios en las relaciones sociales y amistades se volvieron en muchos casos más superficiales como ligadas a lo digital, a la imagen o a esas fotos en la computadora. ¿Y qué pasa con los chicos que nacieron en la era digital? Nos tuvimos que adaptar a la fuerza porque no era tampoco algo que lo hagamos de siempre, entonces quizás era un poquito más fácil porque tenías a tus compañeros que ya los conocías o tal cosa pero tuvo sus complicaciones porque era algo nuevo, por más que lo virtual estuvo siempre en mi vida era algo nuevo tener que estudiar con lo virtual. Entonces abrió más ayudas, en cierta parte en lo positivo abrió más ayudas y tal cosas así, pero en las conexiones de compañeros quizás creo que las complicó. Volver a vernos fue raro, hermoso pero raro porque aprendimos a vivir sin el otro, a ser lobos solitarios, solo ir a cursar, terminar esa clase e irte a tu casa. Hoy si no hay clases por alguna razón te envían los archivos PDF al celular y las propuestas son mirar vídeos de youtube explicando los temas, básicamente arréglate como puedas. Daira Canchi, tesista de psicopedagogía nos va su opinión. Es muy diferente si uno no prende la cámara, no habla, no escribe, no contesta, no entra al aula virtual, no pregunta, no responde. La función principal de la escuela es el lazo social, o sea, el encuentro con el otro, crear amistades, conocer a otros adultos, conocer otras formas de ser adulto, de ser persona. Uno va tomando de todas las personas que va conociendo la escuela, en la secundaria, en el profesorado de la universidad para construirse a sí mismo. Tanto para los docentes como para los estudiantes la modalidad virtual quizás puede servir como un escondite también para esconderse uno de su voz, de su imagen, esconderse del encuentro con el otro, de no tener que conversar con el otro, con mi compañera, con mi compañero, con mis maestras, incluso los docentes también. De alguna forma muchos pueden usarlo como un escondite a la modalidad virtual. Esa no es realmente la idea porque si funciona como un escondite realmente se aprende y se enseña. Distanciados pero vinculados, publicado por la revista de investigación de la universidad católica del Perú, realizó un estudio que dice que las relaciones entre estudiantes y las relaciones entre profesores y estudiantes son importantes para el aprendizaje y que la falta de estas relaciones puede dar dificultades para el trabajo en equipo, generar bajos de estima y que el aula posibilita zonas de desarrollo y mejora el potencial de los alumnos para cuando sean adultos. Yo siento que los chicos por ahí que fueron más activos digitales y no llegaron a estar en estas clases sí afecta muchísimo o por ahí a ellos los hace más más guardados al momento de hablar, más tímidos, esto es para la vida o sea cuando tienes que exponer en tu trabajo en lo que sea no tenés la misma facilidad de desenvolverte si siempre lo hiciste detrás de una pantalla con la cámara apagada o directamente no lo hiciste entonces mi opinión para mí es más costoso no digo que es imposible, es más costoso y también es mucha oratoria y la verdad que eso es muy muy importante en estos momentos después de la virtualidad que te quita como siempre dije la conexión esa humana que nosotros nos caracteriza pero admitemos algo la virtualidad tuvo sus cosas raras como levantarse lavarse la cara y tomar la clase aún en pijama o tener exámenes con el celular y en pantuflas o sólo cambiarte la ropa de la cintura para arriba por esto podemos pensar que todavía sigue este desafío de poder reconstruir las relaciones sociales y poder llegar a combinar lo mejor de la presencialidad con lo útil de lo digital. Nos enseñaron que aprender era lo más importante pero se olvidaron de las amistades aprendimos que sin relaciones con nuestros compañeros sin faco amigos el camino se vuelve más pesado ellos son los que nos ayudan a seguir adelante dándonos apoyo y estudiar también es compartir es tener a alguien que te diga vamos que se puede arriba las esperanzas abuelita fuerza leona que no decaiga no te dejes ganar karen y eso no entra en una videollamada y a pesar que la virtualidad nos alejó de nuestros compañeros y profesores también nos dio un empujón y nos ayudó a meternos en esta vida de las nuevas tecnologías porque hay algo que las tecnologías nunca podrán reemplazar y esa es la cualidad que tenemos los seres humanos así que si estás estudiando ahora anímate hablen vuelvan a mirar al otro porque seguro tienen las mismas dudas que vos porque los años que pasamos frente a la pantalla no se pueden cambiar pero si se puede elegir hacer amigos y juntarte con tus compañeros esto fue los que nos quitaron las pantallas un episodio de la serie me hace ruido y un podcast original de siete colores gracias por escucharnos y como siempre sigamos hablando de lo que nos hace ruido con la conducción producción general y edición de sue barrera y llamí la bilca cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del taller de tecnología y producción radiofónica 1 de la licenciatura en comunicación social y de la tecnicatura en comunicación digital convergente ambas carreras de la facultad de humanidades y ciencias sociales de la universidad nacional de jujuy me hace ruido me hace ruido es una producción original y de construcción colectiva de la universidad pública argentina escucha todos los episodios en esta plataforma me hace ruido.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. La tecnología está buenísima, eso ya lo sabemos, pero hoy dice que posta no hace ruido. Viste ese aparatito que usamos para todo, el celu? Los llevas siempre encima, los revisas todo el tiempo y sin embargo te pusiste a pensar que estás dejando de lado cuando estás todo el día y en este episodio de me hace ruido vamos a preguntarnos, que se pierde cuando el celular se mete en medio de nuestros vínculos? Esto es enemigo público. Una producción desradioactiva. Pon el modo avión, baja un cambio y quédate escuchando. Estás hablando con alguien y de la nada saca el celu, te suena? Esto tiene nombre. Fubing. Hey, vos, el que está escuchando esto mientras revisa sus mensajes. Cuidado, acabas de caer en el fubing. Aclaración para Centenia, el fubing es una forma de desatención social causada por el uso excesivo del teléfono móvil, es cuando te colás con el teléfono y ni registras al que tenés enfrente, capaz parecen a boludes, pero cuando pasas todo el tiempo los vínculos se enfrian sin que te des cuenta. ¿Qué cambios observan las relaciones interpersonales desde que el celular siempre está presente? Y el celular y su uso diríamos, porque una cosa es el objeto y otra es el lugar que ocupa en nuestra vida, ha venido a imponerse casi en nuestra vida cotidiana porque hay muchos cambios, se ha convertido casi en un objeto omnipresente en nuestra vida cotidiana, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos. ¿Qué consecuencias puede tener el uso excesivo del celular en los vínculos familiares? El año pasado, en relación a investigar con esto, justamente en la cátedra de psicología social que yo dicto para ciencias de la educación, comenzamos a buscar investigaciones sobre el tema del uso de las tecnologías y específicamente de las redes sociales y también del celular, porque el celular nos conecta con las redes sociales, eso así. Entonces hemos encontrado ahí varias investigaciones y aportes en relación al tema que dan cuenta de cómo ha venido a afectar nuestros vivos, porque ocupan mucho tiempo, habría que distinguir ahí qué uso hace cada uno del celular, pero uno se imagina pensando, por ejemplo, en un grupo familiar, que cada uno esté en su habitación conectado con el celular y esa relación más cada cada. Y puede ser que los vínculos también estén como muy frágiles, porque también, yo insisto, esto no tiene que ver solo con la tecnología, sino con el modo de vivir que se ha impuesto. Y es que todo es rápido, todo es instantáneo y entonces también hay los vínculos. Los que eran para toda la vida ya no existen, las instituciones, como el matrimonio, que era algo para toda la vida, el trabajo, hoy sabemos que no es así, que hablan de prepararse para múltiples tareas y uno ve también hoy, quizás los jóvenes o estas generaciones nuevas, se van adaptando de mejor manera a esta forma de vivir. En otros tiempos uno sabía que nacían en tal lugar o haciendo tal cosa y se moría en ese lugar. Como decía, en la vida cotidiana influye mucho porque a veces estamos más comunicados con el celular que con nuestra familia y tenemos los grupos de la familia y tenemos los grupos de la mamá y los hijos, los primeros y las primas, los abuelos y los nietos, pero eso no va a reemplazar nunca la calidad del vínculo humano, que es un abrazo, un beso, una mirada, un gesto, un tocar al otro. Yo creo que ahí sí hay una gran influencia en relación al tiempo y a la calidad de los vínculos, que no se reemplace a esto que digo yo. Puede ser todo lo que tiene que ver con la expresión del cuerpo. En el trabajo le atribuimos que ahora si no tenemos salud nos podemos trabajar, que los mensajitos, que la forma de comunicarnos y pienso que en otras épocas igual nos comunicamos, igual nos encontrábamos y no teníamos seguridad. No sé cómo sobrevivíamos pero bueno, para quienes vivimos mucho tiempo atrás, hoy tenemos las dos imágenes. Y yo decía, bueno, pero lo mismo nos encontramos, nos queríamos, nos encontrábamos, no nos habíamos dicho dónde y qué, pero nos encontramos y hoy ya estoy llegando, voy, estoy a cinco, estoy a una cuadra, estoy a dos pasos y y pareciera que es una nueva forma también de vincularse. Y en la escuela, ahí yo sí voy a voy a ser un poco crítica de la escuela porque yo creo que la escuela no debiera alejarse y enojarse con el celular. Yo creo que al revés, lo debiera integrar para hacer un uso más consciente. Claro, es difícil porque sabe que no lo, no puede poner límites y que es difícil con los adolescentes y los niños. Pero bueno, creo yo, no puedo equivocar en eso, que estaría bueno, joder, qué sé yo, por ejemplo ahora con el uso de la idea. Sería espectacular que podamos hacer un buen uso y no decir que pensé en lo que solo se va a usar para copiar y que ya no va a pensar y que eso. Yo creo que habría que darle una vuelta. Esto es enemigo público. Y del otro lado, ¿cómo lo viven madres y padres? Gabriela, mamá de un adolescente, nos cuenta cómo se siente ella. El uso de celular en casa es algo muy cotidiano porque en casa tenemos una peculiaridad, no tenemos televisor, así que suplimos las horas de ocio viendo alguna película, alguna novela en el celular. Así que es muy ácido nuestro uso de celular, más allá de la comunicación que tenemos entre las propias integrantes de la familia, se usa también para ver una película, una serie, para momentos de ocio también. He intentado establecer límites porque la verdad que es muy invasivo, además de cómodo de traerlo siempre en el bolsillo, rompe muchos tiempos personales íntimos de la familia, entonces se ha tratado de establecer tiempos, como por ejemplo de lunes a viernes el whatsapp va a funcionar para la escuela y los compañeros de mi hija y para mí para el trabajo, pero sábado y domingo no existimos para nadie, salvo que tengamos que estudiar, preparar algún trabajo o algún examen. Sí, sino no, sólo se usa para ver una película o una serie. La relación que lleva mi hija con el celular a veces es muy dependiente y a veces no, no es algo ácido, gracias a dios, pero sí es necesario tratar de remarcarle que es un instrumento de comunicación y no una cadena esclavizante que tengas que estar pendiente todo el tiempo y que existe la vida fuera de ese teléfono nos ha llevado a veces a tener algunas dificultades para aunar criterios de lo que yo considero que es tiempo para la familia y ella lo que considera tiempo de descanso, pero con el teléfono en la mano. ¿Qué siento cuando ella está con el teléfono? Me siento realiada, me siento avasallada por ese aparatito al que yo considero solamente un teléfono, ella en ese teléfono se ve, lo usa de espejo, en ese teléfono saca fotos, en ese teléfono escucha música, a veces venimos en el colectivo y yo vengo hablando y me doy cuenta cuando la miro ya tiene puestos los audífonos conectados al teléfono, va escuchando música y yo quedo como si fuese una loca hablando sola. Tengo mi resistencia con el aparato y cómo a veces Camila maneja el aparato y a veces puedo decir que el aparato la maneja a Camila. Si considero que el celular la ha privado de alguna habilidad como la empatía y no, creo que nosotros como padres estamos, hemos tomado la responsabilidad de criar a nuestros hijos en todos los sentidos a pesar de que no sean los mismos tiempos, nos hemos adaptado y eso no nos ha quitado la potestad de poder guiarlos por el buen camino. No necesitas un celular para ser buena persona, no necesitas un celular para ser solidario, para ser empático, no se necesita. La comunicación no parte de ese accesorio, nos ha facilitado acortando distancias, pero no es una pieza clave. Nos han ocurrido apagones a nivel mundial, apagones en la provincia y nadie se murió, entonces creo que deberíamos ser un poco más objetivos en el uso y ser un poco más responsables en el uso que se le da y no entregarle tanta importancia, porque en realidad el aparato es lo que es, porque detrás de eso estamos nosotros, cada uno que lo sostiene y no la marca del aparato en sí. Camila, su hija, como muchas chicas de su edad, ya nació con el celo en la mano, le preguntamos cómo se sentiría si le hicieran fubing y nos dijo esto. Bueno mi rutina diaria con el celular empieza desde que me levanto ya sea por las alarmas hasta que me preparo ya escuchando música, así como también escuchar en la trayectoria de mi casa al colegio, escuchar música también y ya en el momento de clases lo utilizo ya sea para la tarea o para distraerme simplemente en los recreos, porque como soy turno mañana y a la tarde ya directamente lo uso para buludio. Bueno si alguien está con el celular mientras estamos hablando yo siento que no me está prestando nada de atención, porque desde mi experiencia yo sé que a veces estar con el celular te distrae un montón de lo que estás haciendo ahora ya sea que lo estés usando por algo urgente o por algo por simple distracción, entonces siento que no es muy bueno. Y tener espacios sin celular yo digo que sería una gran idea para sacarnos de todo este mundo que son las redes sociales más que nada y estar en el presente, porque a veces uno no lo siente o cree que es una exageración, pero realmente a veces sí pasa que te tienen que sacar de ahí adentro para que estés a hoy ni de la hora. Esto es enemigo público. Nos une, sí, pero también puede alejarnos y ni nos damos cuenta. Camila también nos contó cómo usa el celo en su día a día, sí, para todo y sí, a veces la saca del aquí y ahora y cuando no lo tenemos cerca algo nos falta. Según la página del gobierno de la nación nos tira estos tips para cortar un poco con el foodie. Y Gabriela como mamá nos cuenta que no es nada fácil y Camila también intentó limitar su uso, pero no es nada sencillo cuando hasta los libros vienen en pdf. Pareciera que todo lo abarca el celular. Ojo, no se trata de poner en el foco negativamente en el celular, sino de pensar cómo lo usamos. ¿Somos nosotros quienes decidimos o ya decidió él por nosotras? Para cerrar, charlamos con Rodrigo Díaz y Leonardo Sosa, docentes de la Facultad de Humanidades, quienes investigan sobre el tema y nos dejan algunas ideas para no convertirlo en el enemigo. Usamos el celular, cuáles son esos usos, esas apropiaciones, el uso de las tecnologías y en realidad cuando nos preguntamos cómo usamos el celular o si usamos el celular todo el tiempo, sí, está un poco habituado, incorporado a nuestras prácticas culturales, a nuestras prácticas cotidianas, el uso del celular. Desde que una tecnología en particular como la del teléfono celular se ha incorporado a nuestros hábitos, hoy ese teléfono sirve para comunicarnos, muchas veces para estudiar, muchas veces para socializar y hoy con las denominados nuevos medios o medios digitales propios de la digitalización de los contenidos, esos celulares sirven como un instrumento para informarnos constantemente. Las noticias son muchas veces mucho más inmediata, esa inmediatez en nuestra vida cotidiana nos lleva a consumir todo el tiempo estas determinadas construcciones noticiosas a través de las diferentes llamadas nuevos medios y en esos nuevos medios nos encontramos como producciones como el podcast, las transmisiones de streaming, nos encontramos también con los medios que son propios de las redes sociales. Entonces pensando un poco en cómo el celular hoy está incorporado en nuestras prácticas culturales, en nuestras prácticas sociales, podemos decir que hacemos muchas veces un uso o una incorporación bastante importante de esos dispositivos. Actualmente hay una tendencia de denominar a las tecnologías digitales como tecnologías smart, o sea tecnologías inteligentes. En realidad esto tiene que ver con una característica propia de estos dispositivos que viene de su interconectividad sabemos que estamos inmersos en un entorno del big data donde los dispositivos se están intercambiando y compartiendo toda esa información. De alguna manera esta atribución de inteligencia y este antropomorfismo que solemos hacer digamos de las tecnologías digitales y atribuir las características y propiedades propiamente humanas tienen que ver con que bueno las tecnologías smart procesan grandes volúmenes de información y en ese sentido devuelvan respuestas a situaciones quizás complejas o simples pero que de alguna manera satisfacen la demanda de los usuarios. Entonces desde ese punto de vista sí hay una idea de cierta autonomía de estas tecnologías en poder resolver algunas situaciones, algunos procesos complejos que las convierten obviamente en tecnologías inteligentes. Escuchamos hablar de Smart TV, de Citizen Smart, o ciudades o City, ciudades inteligentes digo bien, entonces hay una idea generalizada de que en los escenarios de datificación del big data y de los algoritmos los dispositivos tienen una autonomía de poder comportarse como entidades inteligentes. ¿Estamos realmente conscientes del lugar que el celular ocupa en nuestras vidas o ya lo naturalizamos tanto que ni siquiera lo vemos? El celu ya no es sólo una herramienta, es compañía, refugio, espejo y escape, promete conexión, pero a veces nos aleja justo de lo que tenemos enfrente. Apagar el celu no es fácil pero tal vez el primer paso sea preguntarnos ¿qué es lo que perdemos? Esto fue enemigo público, un episodio de me hace río y una producción de radioactivas. guion soe bautista laura kipildor sabrina y jasmine carrazana producción sabrina y jasmine carrazana conducción sabrina carrazana y laura kipildor edición soe bautista y jasmine carrazana coordinación jasmine carrazana cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del taller de tecnología y producción radiofónica 1 de la licenciatura en comunicación social y de la tecnicatura en comunicación digital convergente ambas carreras de la facultad de humanidades y ciencias sociales de la universidad nacional de jujuy me hace ruido me hace ruido es una producción original y de construcción colectiva de la universidad pública argentina escucha todos los episodios en esta plataforma me hace ruido]]> ]]> ]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> Salimos a la calle a preguntar qué les gusta a la gente ver en las redes sociales.
Y también hablamos con una Licenciada en psicología para profundizar los efectos de estos procesos digitales en la construcción de la identidad y el declive de la creatividad.]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast, algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Hoy, de TravelHill. Instagram, la app que empezaste usando para ver fotos y hoy te maneja cada cosa que subís. Tus historias, tus publicaciones o tus reels. Y lo peor, siempre estás pendiente de las reacciones a eso, ¿o no? Entonces, ¿quién sos cuando nadie te mira en Instagram? Bienvenidos a Me hace ruido. Un espacio para pensar esas cosas que nos genera el mundo digital, pero que no sabemos cómo nombrarlas. Hoy vamos a hablar de Instagram, de los creadores de contenido y de esa idea que parece perfecta, pero que también está llena de presión, exigencias. Y la pregunta es, ¿qué se pierde cuando buscamos gustar todo el tiempo? Instagram no siempre fue esto. Al principio subíamos lo cotidiano, una pizza medio borrosa, una tercera quemada o un boomerang medio boludo. Pero eso cambió. El fit se volvió una vidriera de cuerpos perfectos, viajes, colores neutros y rutinas productivas. Beatriz Rodríguez Vega lo llama estética de bienestar. No hay lugar para lo raro, para lo vulnerable o para lo incierto. Sólo para hacerlo perfecto. Ser auténtico no siempre encaja en el fito. ¿Y qué pasa con quienes viven de esto? Para los creadores de contenido, Instagram ya no es una red social. Es su oficina, su escenario, su trabajo. Por eso hablamos con Gabriel Valdés, productor, conductor y obviamente creador de contenido. Lo encuentran en Instagram como Gaby Valdés. Gaby nos dará su mirada sobre cómo se vive trabajar de esto. Hola Gaby, bienvenido. ¿Cómo estás Mati? Gracias por invitarme a hermoso lugar y bueno, muy feliz, muy emocionado por estar acá, ¿no? ¿Vos sentís cuando subís el contenido, por ejemplo, para una publicidad, sentís que al crear la planificación del video, al ver qué vas a hacer, digamos, para la marca, ¿te sentís un poco, por así decirlo, limitado? Sí, recontra, re, o sea, y por el hecho hasta que la... Pasa que hoy hasta las marcas te lo piden, o sea, te dicen mira, yo vi un tren de fulanito y se repegó y llegó a tal cantidad de video y te dice, o te exige, che, mira, yo quiero esto, esto, este, y bueno, se llega a un equilibrio, ¿no? Pero sí, uno siempre está viendo lo que funciona y lo que no y quiere que el contenido llegue a muchas más personas como para que la marca en sí ya se sienta como, bueno, cumplimos, digamos, por el servicio que nos brindas, digamos, básicamente. ¿Hay tiempo para crear con calma o crees que existe una presión de siempre estar activo constantemente en Instagram? Eh, en mi caso la verdad que no, o sea, no me pongo esa presión, a no ser que como pedido sea relacionada a una responsabilidad extra, sea con el programa de hacer, no sé, trabajar con algún sponsor, en eso sí hay mucha presión. A veces pareciera que crear contenido ya no tiene tanto que ver con crear, ¿no? Como que lo creativo queda en segundo plano y todo se empieza a medir por si es viral, o si entra una tendencia, o si lo pió la marca. Y ojo, no está mal adaptarse, eh, sobre todo si es parte del laburo. Pero cuando todo lo que haces está guiado por lo que funciona, lo que se espera o lo que hay que cumplir, ¿te estás olvidando de esa parte tuya que quiere hacer cosas solo porque te gustaban o porque te representaban? Entonces, ¿cuál es el riesgo? Y que la creatividad se vuelva repetitiva, predecible y peor, que deja de ser tuya. Y ahí es donde conviene frenar un poco y preguntarte, ¿estoy haciendo esto por mí? ¿O porque sé que rinde? No está mal seguir forum de vez en cuando, pero que eso no tenga a olvidar lo más importante, crear algo con tu propia voz. Haz esto emocionalmente cuando una publicación no llega a las expectativas que se esperan, o sea, no llega a los likes, a las vistas, contame. ¿Te parece que sí o no? Pero en el sentido de que al principio yo creo cuando uno empieza, o en mi caso, digamos, ser creador de contenido y uno sube cosas, pero por subir para que la gente lo vea, para que quede, para que nada, el contenido capaz que te hace gracia es lindo para vos. Y hoy por hoy, por los tiempos que estamos pasando, creo que por las mismas herramientas y lo que las redes te presionan, digamos, a que llegue a tal visualización, es como que básicamente vas por la vida recolectando likes, views. Y también es, nada, te abre la cabeza porque si los creadores de contenido nos ponemos con ese pensamiento, es como que ya pierde la autenticidad de hacer algo propio, algo lindo, algo que solamente a mí me guste, ¿no? Obviamente siempre hay cosas que subís por subir y decís listo, no pienso en lo que son los likes, en cuánto público puede llegar, eso ya, como que ya lo dejas de lado. Pero respondiendo y volviendo a la pregunta, sí. ¿Vos creéis que en las redes sociales sos vos mismo o los creadores son ellos mismos o sentís que tienen que crear algún tipo de perfil o crear alguna personalidad para que les vaya bien? Claro, linda pregunta para ti. Pero sí, sí, nada, siento que es una ventana, digamos. Sinceramente, bueno, siempre sube lo que quiere, lo que le hace bien, lo que quiere que el resto lo vea, que lo vea así. Nada, atrás de un perfil siempre hay sentimientos, hay cosas que no te gustan, hay hate, hay montón de cosas que nadie los ve y nada, siempre se ve como los perfiles como que es todo bien, todo feliz, que mira dónde se fue, que mira dónde está, mira qué es lo que hace. Y no, la verdad que no, siempre uno busca lo mejor de cada uno y no está bueno, ¿no? O sea, eso a mí personalmente no, no, no. Siento que uno ya lo automatiza, digamos, de subir cosas buenas, cosas positivas y se ve muy poco contenido en el que uno realmente es lo que está viviendo o capaz lo que ahora me pueda pensar es que también siempre uno o muchos creadores de contenido buscan o muestran cosas negativas pero también ligado a qué les puede servir en algoritmos, no sé, capaz que les falta algo o empiezan a hacer la exageración de ciertas cosas de su vida como para que, nada, llegar a otro público que pueda empatizar con el contenido que hace. Así que no, para mí muy pocas cosas son auténticas y siempre se muestra lo que a uno le gusta. Como dice Michelle Amatei, refiriéndonos a lo que nos cuenta Gaby, vemos que la autenticidad no siempre es lo que agarpa. El algoritmo te exige rendimiento, no profundidad. Básicamente lo que antes era expresión ahora es producción y la identidad se empieza a negociar. Instagram está lleno de contenido que parece auténtico pero que en realidad está recontracalculado para que te guste. Pero la mayoría sabemos que eso no es esto en la historia. Lo que no se ve es el cansancio, las inseguridades, el miedo a no tener likes o a que no se comparta. Y aunque digamos que somos nosotros mismos en redes, muchas veces mostramos solo una parte, la parte que queremos que vea el otro, la parte que es más fácil de aplaudir. Y está bien cuidar tu privacidad, obvio, pero cuando todo se convierte en una especie de personaje feliz, empieza a desaparecer algo que vale un montón. La autenticidad, lo real, lo que no está tan editado, lo que no da lo mismo si tiene 10 o 10.000 likes. Cada posteo es una elección. ¿Me muestro cómo soy o cómo esperan que sea? Salimos a la calle a preguntar, ¿qué piensan los usuarios de Instagram sobre lo que ven en los perfiles de los creadores? ¿Qué es lo que más te gusta ver en Instagram? Lo que más me gusta ver en Instagram es Reels, de barbería más que nada, de fútbol, de creadores de contenidos que sigo día a día. Lo que más me gusta ver en Instagram son Reels, de tips de edición, baile. Me gusta ver historias y eso. Bueno, en Instagram más que nada me gusta ver historias y también Reels de lo que es naturaleza o lo que tenga que ver con ropa. Yo consumo mucho maquillaje. Me encanta seguir influencers de maquillaje que abren, hacen boxing, hacen hall. Igual ya es maquillaje, no me lo voy a comprar. Seguro muchos creadores de contenido que tienen contenido sobre el entrenamiento de CrossFit. ¿Pensas que los creadores de contenido muestran su vida tal cual es? Los creadores de contenido no, nunca muestran su vida tal cual es porque siempre tratan de mostrar lo mejor. Si no, su vida sería muy aburrida de tratar de mostrar. Depende del contenido que ellos creen, digamos. Hay algunos que sí muestran su vida diaria por historias o con intentos de Reels. Hay algunos que solamente dejan fragmentos o muestran lo que ellos quieren mostrar y hacer ver de su vida, digamos. No, o sea, yo siento que siguen un cierto patrón de lo que en teoría en la actualidad debería darse o se fue creando, digamos, con de acuerdo a la demanda de la moda y esas cosas. ¿Tú sientes como que no pueden ser ellos tal cual son como son? No, para nada. O sea, hacen una rutina que no, no le entra a ninguna persona. Siento que no, capaz que algunos sí, pero en especial estos creadores de lo que hablo muestran la parte buena de lo que es el ejercicio diario. Yo también veo a los creadores de contenido cuando intentan gustar más o tener más alcance en sus publicaciones. Y se nota, se nota bastante porque dejan de ser auténticos y cambia mucho su personalidad y se ve que intentan integrarse a un grupo del cual se vea que no son parte. Yo creo que cuando no muestran los que son, pierden la autenticidad, pierden público, pierden credibilidad, no llegan a ser lo que eran. Por así decirlo, como que la audiencia obviamente va a bajar. Creo que su público, el fiel que lo sigue, se va a dar cuenta y en ese momento la gente te deja de seguir. Es solo un botón lo que tienes que apretar para dejar de verte. Que empiezan a crearse una vida paralela o una vida, por así decirlo, falsa, que no pueden ser tal cual ellos son, entonces van creándose perfiles de acuerdo a lo que ellos quieren llegar, digamos. Bueno, yo, por ejemplo, he seguido un montón de creadores de maquillaje y dicen como, no, este producto que es un montón, y no, nunca lo usaste, si nunca lo usaste en ninguna de tus rutinas o en... Pues cada vez que te maquillás, nunca lo usaste. ¿Por qué mentiste? ¿Por qué mentiste? Es obvio que te pagan. Por ejemplo, he sido una creadora de contenido que ella muestra su vida en general, pero hace poco empezó a promocionar Casinos Online, que me parece que no va nada con el contenido que ella tiene. ¿Te pasó alguna vez de comparar tu vida con la de ahí que ves en ISRA? Sí, me pasó bastante de comparar mi vida con la de ahí que me más venís. Sí, me pasó de compararme al ver perfiles de Instagram, por lo mismo creer que su vida es, por así decirlo, color de rosas, pero en realidad te están mostrando un 5% de lo que es su día o lo que es su vida. Sí, me pasó más que nada cuando veo los Reel, de decir, yo quiero esa vida, que no sé qué, y después me termino frustrando, porque en realidad la vida real no es la misma. Sí, a mí me pasa mucho de compararme con las cuestiones de productividad, que dicen, no, porque esta es mi rutina, y yo digo, a mí no me encantan todas esas cosas. Ni en pedo puedo aceptar estas cosas. Sí, un montón, me pasa mucho de comparar los rendimientos. Como dice BodyLearn, lo que vemos en redes no es la realidad, sino su simulacro, vías editadas y diseñadas para gustar. Pero ¿cómo no vamos a compararnos si es la única versión que nos muestran? El problema es que cuando esa máscara perfecta se vuelve demasiado pesada, los seguidores lo sienten. Todos necesitamos conectar con algo genuino, con alguien que nos haga sentir que no estamos solos en nuestras inseguridades, en las dudas, o en esos momentos donde las cosas no salen bien. Cuando solo muestran perfección fingida, terminan aburriendo, cansando, y la gente se va. Por eso, más allá de la presión de las tendencias y los algoritmos, lo más valioso que puede tener un creador es justamente demostrar su verdad. Pero, ¿qué es lo que pasa realmente en estas cuestiones de identidad y creatividad? No solo a quienes crean, sino también a quienes consumimos el contenido diario. Y para entenderlo mejor, hablamos con Teresa Tejerina, licenciada en psicología y especialista en psicodiagnóstico. ¿Qué es la autenticidad? Un poco por ahí, en esto de la autenticidad, a mí me lleva a pensar a la cuestión singular que hace a la particularidad de cada sujeto que tiene que ver. Cómo este sujeto se posiciona frente a determinada situación en la vida. Esto se va construyendo, no, esto no viene dado. Esto es la construcción de la subjetividad, digo, viene dada y viene dada siempre a partir de la presencia. ¿Cuál es la importancia de la autenticidad en la construcción de la identidad? La construcción de la identidad por ahí es importante, sobre todo en tiempos actuales, pensar en los jóvenes adolescentes, en pensar que la identidad también se va constituyendo conforme a los procesos evolutivos. Y hoy vemos que los tiempos se han acortado, queda por relativamente menos tiempo para ser niño. Hablamos como una adolescencia prolongada, digamos, como si se hubiera extendido y quedan menos tiempo para ser adulto. Pero bueno, a lo que voy es que en tiempos más prematuros comienza a darse esto de la identidad, de los niños de ocho años, nueve años, se identifican o quieren ser como estos youtubers, esto que se consume mucho en las redes sociales y que tienen estas aspiraciones como figuras representativas de un ideal, de algo a lo que aspiran a ser. Y bueno, creo que por ahí hablar de esto, acerca del impacto que tiene en la imagen, en la construcción de estas identidades que se da, ya no a los 16 años, 17 años, que hablaríamos de una adolescencia propiamente dicha, sino en edades como más prematuras. La verdad es que en redes la autenticidad muchas veces se vuelve una estrategia, algo que parece real, pero está medido, pensado y editado para encajar. Y eso nos pasa también a quienes consumimos. Empezamos a armar nuestra identidad según lo que funciona o según lo que más reacciones genere. Pero ¿cuántos de esos somos de verdad? Lo que se pierde cuando todo se transforma en contenido es justo lo más valioso, eso que te hace singular, eso que no puede copiar ni editar. Mostrarte el sim filtros no es fácil, pero en un mundo de máscaras lo real conecta. ¿Qué efecto tienen los contenidos con más interacciones en la forma en la que los usuarios construyen su identidad? Y bueno, por ahí es todo. El efecto que tiene por ahí es acentuar evidentemente en algo del orden de lo imaginario. Por ahí yo me pienso y digo, bueno, alguna publicación que se hace con más likes o menos likes, o más reviews o menos. Creo que hay algo de eso que se... No sé si la palabra sería se malinterpreta, pero a partir de eso se asienta algo en el imaginario de una persona. Entonces, de repente, mientras más likes o más seguidores, hay algo que enriquece ahí o que se infla, digamos, con una autoestima imaginario. Y esto me parece interesante por ahí marcar que hay algo que se sostiene del orden del imaginario, que escapa a lo que es la realidad. Se puede ver que ni siquiera los creadores de contenido muestran realmente por completo lo que son. ¿Qué opina de eso, digamos? Y cómo ese también es ideal, la afecta en los adolescentes que hoy en día transitan plataformas como Insan. Es una parte y no es el todo. Y también el desafío está a pensar en, bueno, ¿qué hay más allá de esa foto? Bueno, también es cierto que es esa parte la que circula, esa parte en la que vendes, esa parte en la que se ve. Y aquello que no se ve, bueno, tal vez sea lo real. Es como cuando se apagan las luces de un show. Hay un personaje ahí, no, bueno, pero ese personaje no es el sujeto. Se apaga o cuando se hace el corte, ahí diría que aparece el sujeto. ¿Cómo afecta los contenidos que circulan en Instagram en la forma de expresarnos ante la sociedad? Y en las redes sociales hay muchas expresiones que están como últimamente poco filtradas. No hay como... Yo creo que cada vez hay como menos indivisiones para poder decir lo que uno piensa. No hay como una conciencia del impacto de lo que se dice. Es como que muy libremente se habla, digamos. Y eso tiene un efecto sobre ello. Tiene un efecto cuando se apala la cámara, justamente, no en el sujeto, ahí tiene un efecto. Como dice Rodríguez Vega, Instagram no es el problema, pero sí el lugar donde nuestros conflictos se amplifican. Nos vemos en la pantalla y no siempre nos gusta lo que vemos. Y como señala Teresa, lo que mostramos en redes es solo una parte, no el todo. Y cuando solo mostramos lo que vende, lo que encaja, lo que gusta, el personaje tapa a la persona. En la adolescencia eso apresa mucho más. Queremos ser como ese modelo que parece tenerlo todo, pero cuando se apaga la cámara, aparece lo real. Tal vez se hable de preguntarnos, ¿somos lo que mostramos o lo que escondemos? Porque detrás del feed hay ruido, hay dudas, cansancio y miedo a no pertenecer, pero también ganas de ser. Tal vez no somos lo que mostramos, sino lo que decidimos no mostrar. Y eso también no habla de quiénes somos. Este episodio fue una producción de Luz Pulso y NICRO, Ioni Narrativa, Belén Poli, Producción General, María José Flores, Coordinación, Priscila Balcarce, Edición y Sonido, Laila Arévalo, Conducción y Dramatización, Matías Rocha. Gracias por escucharnos. Y si este episodio te hizo ruido, ¡compartilo, no seas malo! Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del Taller de Tecnología y Producción Radiofónica 1, de la Licenciatura en Comunicación Social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente. Ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy. Me Hace Ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina. Escucha todos los episodios en esta plataforma.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Pantallas que separan. ¿Qué pasa con la magia de mirar junto a la televisión? En este episodio de me hace ruido, abriremos esas puertas que todos miramos, pero nadie cuestiona. La del Smart TV en casa. Te invitamos a que pares su segundo y mires, pero hacia adentro. Le dijo Fui con voces reales, recuerdo que te van a decir uuu, esto me pasó, y algunas verdades que duelen más que perder el control remoto. ¡Somos la Clombiza! Y esto te va a hacer ruido. La tele llegó para romperla, literal, de repente apareció ese cuadrito mágico que empezó a mostrar todo tipo de cosas. La primera vez que yo había visto la tele era cuando yo tenía 8 años, cuando yo vivía en el campo y vine a la ciudad a Humahuaca, y fuimos a quedarse a la casa de mi abuela, no, claro, mi abuela, era la madrina de mi papá y mamá, y nos fuimos a quedar ahí, y ellos vieron una tele así chiquita, de negro y blanco. Yo no sabía qué era, no tenía idea, y después mi papá me decía ¿Querés verla? Claro, esa es una tele, y yo como era chica, no me llamaba mucho la atención, pero lo miraba y me sorprendía, porque yo veía personas y esas personas, ¿por qué están ahí? Y claro, era lo que estaba, o sea, grabábamos, o ya sea, era acá para las noticias. Y claro, yo qué voy a saber si tenía 8 años. Lo que yo recuerdo un poco de mi niñez, que la tele fue muy importante, digamos, en el transcurso de mi niñez, porque recuerdo bien clarito que nos teníamos el reloj, entonces nos enceníamos la tele, nos veíamos, nos preparábamos, almorzábamos, todo paría a la escuela, y estábamos viendo la tele, y recuerdo que cuando empezaba el canal de el programa de Miel Telegram, Amorzando con Miel Telegram, me acuerdo clarito que nosotros teníamos que salir ya a esa hora para la escuela, o sea, no teníamos un reloj, y éramos muy dependientes del televisor, porque cuando empezaba ese programa, yo sabía que tenía que salir para la escuela. Y por primera vez cuando vi televisión fue en el año 67, cuando llegó la televisión a Jujuy, era una novedad lindo ver, los domingos nos habían mandado a ver en el barrio, había una sola casa que tenía televisor, bueno, en ese tiempo, si portabas bien y estudiabas, te mandaban a ver televisión. Programas lindos de Walt Disney, películas de cowboy que soleamos decir nosotros, y después estaban los sabados circulares de Pipo Mancera, que era todo musical, después estaba el mundo del espectáculo, que eran películas, pero nos dejaban ver hasta las nueve de la noche y después a dormir, parte de la televisión comenzaba a las una de la tarde y terminaba a las doce de la noche, lo que fue la televisión en la década del 60. ¿Vieron? Era como magia pura, así de simple, una caja gigante que te dejaba pegado sin importar si entendías o no, para Enrique, la televisión fue una ventana abierta a un mundo desconocido, todavía recuerda esa primera imagen como si fuera ayer, para él, la tele fue como una ventana gigante al mundo, y ahí comenzó todo, porque en un toque, la tele cambió el juego por completo, la forma de entretenernos y de estar, no era solo un invento más, fue la puerta a un mundo nuevo, una forma de conectar a la gente aunque estuviéramos en distintos lugares, y aunque hoy tenemos mil pantallas más, la televisión fue la que abrió la puerta a este mundo visual que hoy nos resulta tan cotidiano. A los argentinos nos encanta contar historias, sobre todo si somos los protagonistas, historias de vida. Antes, y no hace tanto, el comedor era el lugar de encuentro, no hacía falta avisar, todos sabían que a las 8 estaba el noticiero, que la novela empezaba a las 10 y que el domingo había partido, cada quien en su silla con su plato y la tele como guía o plan, no había opción, si no estabas, te lo perdías. Yo crecí así, y quizás vos también, hoy no es tan así, ese ritual se fue desarmando de a poco pero no desapareció, pero empecemos por ahí, por esa tele que conocimos, que nos acompañó y que hoy mira desde un rincón como la cosa cambió. Listo mi amor, llámalos. Sí mami. Mi mamá siempre nos avisaba cuando empezaba el programa, era restricta con eso, tipo yo empiezo, venga, y todos íbamos, aunque a mi papá no le interesaba lo que daba, se miraba igual, era como una costumbre de todos los días, algo que se hacía y listo. Ahora es distinto, cada uno mira lo suyo, cuando quiere y como quiere, pero en ese momento era así, sabías que a tal hora tenías que estar y ver tal cosa y nadie lo discutía. Yamila nos cuenta que su mamá hasta recordaba los horarios de los programas, sabe que la tele era mucho más que eso, un programa, y la posta era esa, no importaba si te copaba o no, lo que valía era el quilombo familiar, la pelea por cambiar el canal y la excusa perfecta para no hacer otra cosa. Yamila también entiende, la tele era una excusa, ese momento era sagrado y aunque a veces nadie entendiera que estaban mirando, nadie quería perderse ni un segundo. Después, la televisión se transformó, pero no desapareció, se adaptó, ya no era solo una caja mágica, ahora también era inteligente, llegó el Smart TV, una pantalla que ya no necesitaba antena ni cable ni horarios, de repente podías elegir entre miles de series. Tienes videos, pelis, todo cuando quieras, no más horarios, no más lo que pasa es lo que hay. Nos dio esa libertad de mirar lo que queríamos cuando queríamos, pero en ese salto algo se perdió. Como la mayoría de los cuartos tienen una Smart, hubo un momento en que el wifi se saturaba, entonces los que habían comprado al último su Smart, tenían menos señal para captar el wifi. Le dejamos más que nada la Smart a mis viejos, a los mayores, a mi abuelo. La primera vez que tuve mi Smart TV, la usé todos los días de la semana, de lunes a domingo, me ponía a ver series de cinco o seis horas, a veces alternaba los tiempos por la mañana, por la tarde de novie, por la noche sí. Con el pasar el tiempo, no me conformé con ver a través de la Smart, sino que también me compré una net para poder verla más cómoda en la cama, un proyector también para que haya más gente viéndola conmigo. Y con el pasar de los años, me aburrió de alguna manera ver mi serie, mis películas por la Smart, así que cambié y decidí verla por el celular. Hortensia tiene 53 años y aprendió a manejar el streaming porque quería seguir mirando sus novelas, pero a su manera, y como ella, muchos se tuvieron que adaptar. Antes prendías el tele y desde el mismo televisor cambiaban los canales, hoy en día vienen los controles y con muchos botoncitos que si no lees bien, no sabes para qué son. Cada año todo se actualiza y es lógico, hoy ya los televisores no son los mismos, hoy se llaman Smart TV. Por supuesto son mejores y podés ver muchas cosas, tiene muchas aplicaciones como Netflix, como YouTube, distintas aplicaciones dentro de un mismo televisor. Hoy por hoy tenés que buscar dónde querés entrar, mirar, apretar, buscar aplicaciones, pausar, es un poco complicado, pero el actualizar está muy bueno, porque podés ver muchas otras cosas, no solamente una novela. Del otro lado están los que nacieron con todo esto. Luego yo adquirí un Smart TV y desde el momento cambió todo, la experiencia fue otra, y me refiero a, en comparación a un televisor convencional, que cuando lo encendía tenía que adaptarme al programa o película del momento, en cambio con el Smart yo enciendo lo que buscaba y listo. En ese aspecto es muy práctico. Julián tiene 21 y para él la tele nunca fue una caja mágica en el living, fue siempre una pantalla más. Y yo la tele, la verdad más que nada la uso, primero que nada llego y me pongo a ver algunos que otro postcard en YouTube, mientras hago otra cosa, mientras como, o no sé, puedo ver un capítulo de la serie, una peli, y si no, sinceramente la dejo con música de fondo ahí en YouTube, tranqui, puedo hacer las cosas de la casa, no sé, los quehaceres, pero más que nada para eso, para YouTube, Netflix, sinceramente. Lo que digo que se perdió con el Smart TV es de que antes te reunías con la familia a ver un programa a tal hora, en cambio ahora no, ahora cada uno lo ve cuando quiere, cuando puede, de que también hay menos interacción con la familia porque cada uno tiene su Smart en su pieza y como pasa más tiempo solo y no interactúa más con la familia. Y ahí está el cambio de juego, la tele pasó de ser el lugar de encuentro a ser una pantalla más, a veces gigante, pero no necesariamente compartida. Y justo cuando la tele se hizo Smart apareció el celular y después la tablet, y por último la compu. Resultado, más pantallas, más opciones, tenemos todo lo que queremos mirar, todo, serie, películas, hey, pero que pasa chavales, streaming, y sin embargo cada uno lo mira solo, en su cuarto, con auriculares, en la cama, en el colectivo, en el baño, sí, también en el baño. Con tantas pantallas perdimos algo importante, el mirar juntos, no me refiero solo a estar en el mismo cuarto, sino a compartir una experiencia en tiempo real. Ni lo usamos, vive apagada, como un cuadro en el baño, un cuadro en negro de adorno, solo de vez en cuando, quiero limpiar y hacer un poco de ruido, pongo youtube para escuchar música, pero en realidad cada quien está en su cuarto, encerrado con su celular, o sentado en la compu, y cuando nos juntamos en familia para comer o para desayunar, cada uno está como que en su pantalla, metido en su celular. El uso que se le da en casa, programas como novelas, algunos programas de noticias, por ahí también los fines de semana optamos, como hay partidos de fútbol que no están por los canales que tiene el cable, optamos por entrar a alguna página de internet y conectarlos al smart, como tiene hdmi, es un golazo eso. Después otra cuestión que usamos es de la parte de los streaming cuando son en vivo, por ahí bueno, quizás estamos cocinando o haciendo otras cuestiones, eso es streaming de un poco de ruido, el último que me acuerdo es el de bronco. Y no es que la tele dejó de ser buena, la tele todavía está, pero con tantas otras pantallas ya no es la protagonista. Está buenísimo, pero extraño los años de antes, con un televisor grande y solo blanco y negro. Bueno, yo lo que extraño de la televisión era más que nada por costumbre, que mi abuelo era muy de ver televisión pública y novelas que pasaban ahí de repente, y cuando todos nos juntábamos a verlas con él, había un sillón lleno de familia con botanas y todo viendo emocionándonos, y cuando él falleció la televisión también pasó a segundo plano, y bueno, eso es lo que extraño más que nada de la televisión, por mi parte es una experiencia bonita porque ahora cada vez que la veo recuerdo y me gustaría regresar, bueno, buenos tiempos. Bueno, lo que yo extraño de la televisión es que antes cuando yo era más grande y extraño de la televisión es que antes cuando yo era más pequeño, cuando era un niño de los 10 años, yo, mi padre y mi madre nos sentamos a ver en el cuarto de la televisión a ver el partido del equipo favorito que era de mi padre, y convivíamos mientras comíamos, pero con el pasar de los tiempos, como la tecnología estaba avanzando bastante, nos ha estado dividiendo bastante de cada quien utiliza un dispositivo y ya no convivimos como antes, ya que al estar cada quien en su computadora, su celular o su tablet, ya no tenemos el tiempo para estarnos reuniendo otra vez como familia y poder ver la televisión juntos. No se trata de volver al pasado ni de negar lo que vino después, las nuevas pantallas no dieron libertad, variedad y acceso a mundos impensados, pero en esa explosión de opciones se nos escapó algo importante, el mirar juntos, la experiencia compartida y la risa al mismo tiempo. Ver ya no es compartir y compartir ya no es tan fácil, quizás no volvamos a sentarnos todos a mirar la misma novela, pero sí podemos encontrar nuevas formas de estar juntos, aunque sea para ver un capítulo, una peli o un partido. Porque más allá de la pantalla, lo que importa es con quién lo mirás, porque la tele no es solo tecnología, es historia, es memoria y sobre todo es un poco de magia que necesitamos rescatar. Pantallas que separan Este fue un episodio de Me Hace Ruido, una producción y realización de La Clonvisa Escúchanos en Spotify Soy Zaira en locución junto a mi equipo, con Nicolás en locución y producción, Marianela en producción y coordinación y Estela en operación técnica. ¡Hasta la próxima! Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes de la Universidad de México El episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del Taller de Tecnología y Producción Radiofónica 1 de la Licenciatura en Comunicación Social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy Me Hace Ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina Me Hace Ruido Escucha todos los episodios en esta plataforma Me Hace Ruido]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> A través de voces, análisis y testimonios, se abordan los efectos en la comprensión, el vínculo con la información y la pérdida del hábito de lectura pausada.]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Somos Hacemos Catarsis y hoy presentamos el episodio El Recuerdo Vago de Noticias Sin Papel. Hola a todos. Hola Nadir. Mi nombre es Johnny. En este episodio vamos a detenernos un momento. A escuchar y a recordar cómo era informarse con el tiempo y sin pantallas. Te invitamos a cuestionar qué se perdió cuando las noticias dejaron de manchar los dedos. ¿Alguna vez leíste Noticias Sin Papel? Si nunca lo hiciste, ve algo te perdiste. Y en este podcast que lo vamos a contar. Así es. Y por ello hoy presentamos El Recuerdo Vago de Noticias Sin Papel. Un episodio que nos propone una mirada sobre cómo cambió nuestra forma de leer e informarnos. Hoy te contaremos qué impacto significativo tiene ese cambio en las personas adultas mayores. Hola, soy Adriana Bacá. Tengo 63 años y soy jubilada. Leer el diario en papel significaba importante. Es anuncio que tenía el diario y sobre todo las noticias que teníamos durante todos los días. Para mí las noticias del diario eran más importantes que mirar el Facebook. Le tengo más confianza en las noticias del diario y no tanto la del Facebook. Me resultó un poco complicado de pasarme de leer diario a ver noticias del Facebook. Fue algo muy diferente pero pude superarlo. Me cuesta un montón confiar en las noticias de internet. Es importante que alguien me acompañe porque hay momentos que no interpreto bien las cosas. Necesito alguien que me oriente un poco mejor. ¿Acaso será una cuestión de formato o es algo más? Este paso del diario en papel al celular no solo cambió la velocidad con la que nos informamos. También cambió el sentido de lo que hacemos, cómo lo comprendemos y a quién le creemos. ¿Por qué hablamos de una avalancha de información? Me pregunto si a ustedes les pasó lo mismo que a mí. Yo veo a mis abuelos y a mis tíos. Antes ellos para leer el diario era un ritual, ¿recuerdan? Desplegarlos en la mesa con un cafecito miante o tomando un mate. Esa era una ceremonia y ahora de golpe es todo avalancha. Nos perdemos en un mar de noticias sin saber por dónde agarrarnos. Así es. Esto nos invita a reflexionar sobre el hecho de que muchas personas adultas mayores crecieron leyendo el diario completo y por lo tanto el cambio hacia las noticias digitales fue un cambio brusco e inclusive forzado. Ellos pasaron de leer con tiempo a sobrevivir entre titulares que se actualizan cada segundo. ¿Nunca te pasó que una noticia llamó tu atención y por un descuido actualizaste el feed y no la encontraste nunca más? Por supuesto, creo que a todos nos pasó, pero bueno. ¿Querés conocer qué piensan en cómo viven en esta situación los adultos mayores? Te lo contamos. Sí, sí, no es mi nombre. Leer el diario con el desayuno era un hábito en mi casa. Depende de dónde estuviera viviendo los primeros años. Lo leíamos cerca de las 12 del mediodía cuando llegaba al interior. Y ya de adulta, leer el diario con el desayuno era una rutina. Ver las noticias nacionales, el orbituario principalmente, y nos enterábamos de cosas que no nos llegaban por los medios de comunicación. En mi época era únicamente, en mi adolescencia era la radio. Cuesta un poco acostumbrarse a abrir Facebook para leer noticias. O sea, a mí en lo particular, no sé si todo el mundo, pero yo lo único que hago todas las mañanas es ver el tiempo como medio de comunicación más urgente que tenemos los teléfonos todos. Y de ahí si ha habido algún inconveniente en cuanto a chuta, tiempo. Acá vivimos en un lugar cerca, pero muchas veces no nos enteramos de algunas situaciones que hayan pasado en el transcurso del día y nos enteramos al día siguiente. Es diferente, es diferente porque en el diario nos queda por ahí en el Facebook la querés reler y ya se desapareció la noticia. En cambio el papel nos quedaba. Hoy vamos a una historia anteriores o al diario de diez días atrás y lo podemos ver. Hay veces en Facebook es limitado el tiempo en que está en el aire. Sí me cuesta porque depende de por qué plataforma la vea, te da seguridad o no. En cuanto a las noticias más la llevo directamente a los programas en vivo. La radio poco escucho, pero sí me interesa. Un medio que a la gente mayor, no todas, porque conozco mucha gente que está interiorizada y que está constantemente en Facebook para enterarse las cosas. En lo particular no siempre. Bueno, sola sola no me sentí nunca porque siempre tuve gente joven a la parmilla donde me enseñaron, me asesoraron cómo buscar una noticia, cómo mantener vivo el interés hacia las redes sociales. El diario sigue siendo una cuestión de hábito que lo hemos perdido por los costos que tiene. Entonces ya preferimos directamente enterarnos vía Facebook, por Internet digamos, por cualquier plataforma habitual de YouTube que te pasan la radio, o sea ese medio de comunicación es muy importante. Hoy en día a un chico joven no saben cómo leer un diario. Sí, sí se pierde, sí se pierde porque el lenguaje del Facebook es muy distinto al lenguaje que se usa o a la escritura del diario, de lo que es papel. Sí, el que está siempre en Facebook para esa gente es muy importante. En lo personal te digo no, ahora me entero 24 horas después porque no estoy pendiente, pero te reitero, es en lo particular. Después que mucha gente, todas las cosas que se enteran por Facebook, yo muchas veces hablo con gente fuera de la ciudad y ellos me están informando cosas que pasan acá y que yo no me enteré. Creo que sí, para no tan solo los mayores mayores, de la mediana edad también está costando bastante. Creo que habría que informar o más que informar, ejercitar a la gente mayor porque sí, hay gente que está capacitada para esos temas. El cambio no es solo digital, es también humano. ¿Qué dejamos atrás al pasar de el papel a la pantalla? Somos Hacemos Catarsis y esto es El Recuerdo Vago de Noticias Sin Papel. Leer el diario de papel ofrecía jerarquía. Todos sabían que era una noticia central y que era una nota de color. Había espacio para detenerse, reflexionar y hasta discutir en la mesa. Veamos qué nos cuentan. Habían dos diarios muy importantes, Clarín y La Nación. Y era al hora del desayuno el diario en la mesa. Estabas la tapa, todos los titulares y después te ibas a la información que más te interesa. Y de ahí es todo. Generalmente era cierto todo. Y ya sabiendo eso ya salías a la calle y decías, bueno ya sabemos qué ha pasado ayer o qué va a pasar. En la mesa, a la hora del desayuno, se veía el diario. A primera hora del diario y a la otra la tiraba a las seis de la mañana. La compartía con mis amigas y todos leían el diario. Si no leían todo, uno comentaba al otro y el otro buscaba el artículo y lo leía. Era muy importante porque era una manera de empezar la mañana informada. Si no estaba el diario, faltaba algo. Real diario de ayer. Bueno, hoy en las redes yo creo que la mayoría de la información está muy alargada, muy estirada. Da la vuelta. Para yo asegurarme de lo que es en las redes, voy a ver el noticiero. Y me quedo convencida de que es cierta cosa. Y me dijo, no, vino de allá y chocó. No, pero si vino de allá. Ahí estás viendo en la grabación que vino de allá porque chocó de esta forma. No, pero la gente dice que fue del otro lado. En las redes, ¿no? Trato de ver otro. Trato de ver, por ejemplo, más seguro irme a un noticiero o irme a la nación o a Clarín o a ver un noticiero nacional, digamos. Más que ver uno provincial o ver algo en la red. ¿Qué dice otro en la red? No. Trato más como que es algo real, pero no siempre. Hoy en las redes sociales la información aparece mezclada. ¿Te has preguntado el por qué? No hay orden, ni mucho menos filtro. El algoritmo elige por vos. Y muchas veces no sabemos quién escribió lo que estamos leyendo. ¿Creen que debemos creer lo que está expuesto en redes? ¿O debemos dudar? Mi nombre es Juan Pinto. Soy comunicador social, egresado de la Universidad Nacional de Jujuy, de la Facultad de Humanidades. Hago periodismo gráfico. Hice periodismo radial hace 20 años, por lo menos. Y me dedico específicamente a la comunicación institucional en la municipalidad de San Pedro. Mirá, yo comencé y tengo una relación muy linda con el papel porque los primeros pasos en el periodismo fueron con el papel. Fueron en la gráfica. Yo comencé escribiendo en un diario local, acá en San Pedro de Jujuy, que en su momento se llamó El Jujiñito. Después pasé por el diario El Espreso, pasé por el periódico Lea. Actualmente soy corresponsal del tribuno de Jujuy, acá en San Pedro de Jujuy. He escrito para muchas páginas web de San Pedro y de la provincia. Es decir, yo mi fuerte es la gráfica, es la escritura. Después hice radio, hice otras cosas que también tienen que ver con la comunicación, pero así comencé yo en la gráfica y sigo en la gráfica. Como decíamos, la tecnología tiene muchas ventajas, pero también tiene ventajas. Yo lo noto personalmente porque, por ejemplo, en la era digital, en la era de la fugacidad, de lo que tiene que ser ya, del momento, se pierde, por ejemplo, el análisis, la posibilidad de análisis de algunas cuestiones. Las noticias son ya, son rápidas. No te dan tiempo ni siquiera a procesarlas, que ya por detrás aparece algo nuevo. La economía del lenguaje que tienen las redes sociales también me parece que no está bueno, porque por ahí uno se queda con una pequeña visión de algo que pasó sin la posibilidad de un desarrollo completo de una información y de una noticia. Entonces no terminamos de informarnos con esa brevedad que tienen las redes sociales. Sí, totalmente, porque hoy vende más una imagen y un título que la noticia en sí misma. Hay gente que agarra el teléfono celular, por ejemplo, y mira, mira, ya sea, no sé, Instagram, Facebook, TikTok, y con esos veinte segundos de un video o esas cinco líneas de una bajada después de un título, una imagen impactante, piensan que ya están informados. Y después cuando uno se pone a conversar con otra persona acerca de un tema especial, no saben qué decirte o solamente se quedaron con el título y no leyeron la noticia. Bueno, eso es lo que pasa. Ahí se genera opinión sobre algo que la gente desconoce. Y hoy la fuente de todos los noticieros del ámbito nacional e incluso local son las redes sociales. Todas las noticias giran en todo en torno a un video que se viralizó en las redes sociales o a la declaración que hizo el presidente a través de una red social. Todo gira en torno a las redes sociales y eso lamentablemente son las fuentes de hoy, muchas de ellas fuentes que no son fidedignas y fuentes que no son confiables. Entonces interesa más lo que se viraliza a lo que realmente se dice. Y es preocupante, también me preocupa que el presidente de la nación, por ejemplo, utilice una red social como el canal oficial para comunicar las medidas que se toman o hacer declaraciones personales o agresivas para los periodistas, por ejemplo. Creo que ese es el gran problema de los medios digitales y de las redes sociales hoy. Nosotros los lectores de antes que tratábamos de informarnos y se desarrollaron la noticia lo tomábamos con tranquilidad, no que ahora una noticia puede durar media mañana y al medio de la noche tenés tres o cuatro títulos más que te tapan esa y la dejan atrás. Ahora te invitamos a conocer qué dicen los expertos. Espinosa y Carnino en un estudio sobre los adultos mayores y la tecnología explican que esa transición no es sólo técnica sino que además es una transición cultural. Hablan de una transformación de sentido. Ler ya no es lo que le da. ¿Te has preguntado el por qué? Te lo volvemos a repetir y los invitamos a pensar en situaciones cotidianas. Nos sentamos frente a nuestros celulares, deslizamos y los minutos se van. A veces incluso llegamos a perder la noción del tiempo. Imaginate la situación de las personas adultas mayores que no están acostumbradas a esta fluidez informativa. Sin duda se trata de un giro drástico y una gran pérdida para ellos. Pensando en esto me viene a la mente algo que creo que es clave y aquí quiero reflexionar un poco sobre lo que es físico versus lo digital. Con el diario de papel lo agarrabas y sentías la textura, el olor a tinta. Eso te daba una conexión física con la noticia. Y la batería nunca se te acababa en medio de una lectura. ¿Me entendés? Uno no dependía de un enchufe para arrancar, mucho menos de un porcentaje de batería o de conexión a internet. Desde otro enfoque va que rizo y su equipo advierte que la digitalización forzada puede afectar directamente la autoestima, como también la autonomía y el bienestar emocional del adulto mayor. Según una encuesta realizada, 6 de cada 10 adultos mayores en Argentina se informa por redes sociales como Facebook. Sin embargo, más de la mitad no puede reconocer si la información es verdadera o es falsa. A veces no entiendo que es cierto. Le pregunto a mis nietos. Me cansa. Leo cosas y me quedo con dudas. Extraño el diario. Antes era una rutina. Ahora es todo rápido y confuso. Son frases que mencionan adultos mayores y que evocan una sensación de pérdida, de angustia y de confusión. ¿Qué es lo que se perdió? Se perdió la estructura, la comprensión, la capacidad cognitiva intergeneracional de los adultos mayores hacia las nuevas generaciones. Y sobre todo, se perdió la veracidad de la información. Ni hablar. Antes en el diario de papel, una noticia venía acompañada de un editorial. También notas relacionadas que contenían un análisis más profundo. Contrariamente, en redes, te aparece un titular suelto, una frase aislada. Algunos adultos mayores están encontrando formas de adaptarse. Consultan con familiares, comparan medios o directamente, en muchos casos, ignoran los mensajes sospechosos. En efecto, ¿se sentirán aislados? Del diario en papel a lo netamente digital, de la lectura atenta al consumo automático de noticias. La transformación es profunda y no siempre es para mejor. Esto es Me Hace Ruido, un postcard que es producido por el equipo Hacemos Catarsis. Hoy presentamos el episodio El Recuerdo Vago de Noticias Sin Papel. Así es. Les enviamos un saludo enorme de parte de todo el equipo Hacemos Catarsis. En locución, quien les habla? Johnny Sosa y Nadir Sandoval. En producción, Soledad Gutiérrez. Y en operación técnica, Maya Herrera. Hasta pronto. Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del Taller de Tecnología y Producción Radiofónica 1, de la Licenciatura en Comunicación Social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente. Ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy. Me Hace Ruido. Me Hace Ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina. Me Hace Ruido. Escucha todos los episodios en esta plataforma. Me Hace Ruido.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]> En este episodio analizamos, junto a especialistas y otros testimonios, cómo el sedentarismo digital impacta en el cuerpo, las emociones y los vínculos.
Una invitación a reflexionar sobre el equilibrio entre tecnología y bienestar.]]> ]]> Transcripción:
Todo bien con la tecnología digital, pero siento que hay algo que nos estamos perdiendo. Me hace ruido. Un podcast algo incómodo, pero necesario. Me hace ruido. Cuando el cuerpo era correr, saltar, moverse sin parar. Cuando no había auriculares y todo era charla. Cuando el celu no te acompañaba a todos lados. Esto es cuerpos en pausa, porque hay cosas que la tecnología no puede reemplazar. Hoy el celular está en todas partes. Lo usamos para estudiar, para jugar, para charlar, para pasar el tiempo. Lo tenemos en la mano casi todo el día y los chicos también. Pero en esta rutina digital, ¿qué está quedando afuera? ¿Qué se pierde cuando todo pasa por una pantalla? Porque cuando hablamos de salud, no hablamos solo de enfermedades. Salud es dormir bien, moverse, escuchar, ver sin cansancio, comer con conciencia. Y todo esto se ve afectado cuando el celular ocupa el centro de la vida. A veces no lo notamos, pero el cuerpo lo siente. En este episodio nos preguntamos esa, ¿cómo impacta el uso excesivo del celular y de los videojuegos móviles en la salud de las infancias? Y no hablamos solo de estar muchas horas en pantalla. Hablamos de cómo eso repercute en el cuerpo, en la vista, en la audición, en el movimiento, en la forma de comer, en cómo se conectan con otros. Un informe del Observatorio de la Deuda Social Argentina advierte que cada vez más chicos acceden a dispositivos digitales. Muchos de ellos tienen menos tiempo para juegos activos, menos actividad física y más consumo de alimentos frente a pantallas. Eso está generando una nueva forma de desigualdad. Acceso a la tecnología sin acceso al movimiento ni al bienestar corporal. Y también lo dice la psicóloga Jane Twenge en un artículo que publicó en The Atlantic, donde analiza cómo los adolescentes que pasan más tiempo frente a pantallas muestran mayores niveles de ansiedad, menor calidad de sueño, menos interacción cara a cara y una caída de la satisfacción con su vida. Ella lo llama una generación hiperconectada, pero sola. Y eso también es un tema de salud. Con entrevistas y experiencias reales, hoy no vamos a hablar solo de pantallas, sino de cuerpos, porque lo que el cuerpo calla muchas veces los está gritando desde hace rato. Y esto es Cuerpos en Pausa. Entrevistamos a una profesora de Educación Física, Elena Silvestre. Actualmente sí se observa baja motivación para las prácticas de las actividades físicas y recreativas. Y al estar tanto tiempo frente a los aparatos y a las pantallas que utilizan, porque cuando hablamos son muchas horas que están haciendo muy poco trabajo motriz, es mucho el sedentarismo. Por supuesto, las capacidades físicas no las trabajan, no hay mantenimiento, entonces se observa que se cansan más. La mayoría evitan de jugar o de hacer alguna actividad gimnástica, alguna actividad deportiva. Sí, eso se nota bastante en el trabajo diario. No tienen constancia, la verdad que por ahí a veces hay juegos, sobre todo algunos juegos más recreativos que deportivos, hay grupos que les gusta más, juegos que tenemos que estar viendo esas alternativas, como de variar elementos, trabajar en grupos, ver algunos métodos de enseñanza donde favorezca la participación en grupo, porque también se acentúa mucho eso, el individualismo, porque justamente ese es el impacto que sí veo en las habilidades motrices, que en realidad prefieren estar mucho más entretenidas o disfrutan tomándose fotos o mirando las pantallas, que muchas veces solo se los charlas, pero dan mucha más hora y tiempo a estar frente a una pantalla que a tener un hábito continuo para tener un buen rendimiento trabajando en actividades físicas. Y con respecto a que las que tienen más habilidades o hábitos digitales no hay un mayor rendimiento motriz que en las alumnas que no tienen esos hábitos o habilidades digitales. No se llega a observar, sí se utiliza, y eso lo hemos implementado en distintos proyectos interdisciplinarios, el trabajo de que ellos vean videos para las coreografías, esas son una de las actividades que les gusta mucho a los chicos, cuando ellos ven, eligen la música, el ritmo para trabajar algunas secuencias coreográficas, gimnásticas o con algún elemento, eso en ese caso sí es una herramienta muy útil. Estás escuchando Cuerpos en Pausa, una producción de Onda 5. ¡Qué fuerte lo que contó la profe! Los chicos se mueven mucho menos que antes. Sí, y las pantallas tienen mucho que ver, cada vez cuesta más que jueguen sin la tecnología. El cuerpo necesita moverse, y no solo en clase, moverse también es parte de crecer. Así es, antes se jugaba en todo momento con cualquier cosa, ahora hay que quitarles los celulares de la mano. También entrevistamos a la profesora Eliana Zahama, quien trabaja en la Secretaría de Deportes y Recreación del Ministerio de Desarrollo Humano de Jujuy. En la escuela se observan muchos cambios muy significativos en los patrones del movimiento, en la resistencia, en la facilidad que tienen de fatigarse, en la disminución de la fuerza, la velocidad y la masa muscular también. Las habilidades más comunes que es trepar, saltar, lanzar, atrapar, estamos hablando de lo que es motricidad fin y gruesa, se van perdiendo de a poco por estar al frente de una pantalla, causando como consecuencia problemas de salud, tales como la obesidad, el sobrepeso, respiratorios, el sedentarismo, problemas de postura y el déficit muscular, es decir, la falta de musculatura y también se va perdiendo de a poco lo que es la tensión, la concentración, entonces acá entramos en el rol que cumple la educación física como materia en la escuela, que cumple un rol fundamental, ya que la clase de educación física es el único momento en donde el alumno realiza actividad física o pone su cuerpo en movimiento y por ende nosotros como profesores tenemos que ofrecerles a ellos actividades creativas, motivadoras, lúdicas, atractivas e inclusivas, así que bueno, realmente la influencia de la tecnología causa graves problemas en todas las edades. Estás escuchando Cuerpos en Pausa, una producción de Onda 5. Muy interesante el aporte de esta profesora y es verdad lo que plantea. Tal cual, en mi infancia me acuerdo cómo esta materia era una de las favoritas y ahora los chicos les cuesta o no Sí, totalmente, se ve mucho de eso, cómo prefieren no hacer actividad física por estar con el celular y no solo en el nivel primario, sino en el secundario. Después hablamos con la nutricionista Gisela Rosso, tira una data que nos puso a pensar. El sedentarismo en la alimentación directamente no tiene ningún impacto que esté directamente relacionado, sí tiene que ver con que te crea un poco más de ansiedad y más ganas de comer por aburrimiento. Ahora, el impacto del sedentarismo en la salud es distinto porque al tener poca actividad física o poco movimiento, sí se te pueden aumentar los factores de riesgo de tener enfermedades como obesidad, enfermedades cardiovasculares, presionar alta, diabetes y no es solamente sobrepeso, ahora tenemos niños con hígado graso, que es por el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y alimentos grasos, papas fritos, achisitos, la lletita, snack, eso van directamente a depositarse en el hígado y producen una enfermedad que sería la previa lacirrosis que se llama hígado graso. Generan comer compulsivamente sin necesidad de necesitar esos alimentos que uno está comiendo mientras está frente a la pantalla. La saludable no tiene mucho que ver con ni con la pantalla ni con el sedentarismo, tiene que ver con los hábitos en general. Variedad, siempre es variedad, y más en niños, en niños no se hace ningún tipo de dieta restrictiva, todo lo contrario, pero la selección de los alimentos es donde se enfoca el tratamiento de los hábitos alimentarios. Alimentos que no se han procesado, que es lo que te decía recién, alimentos preparados en casa y lo más sano natural posible, frutas, verduras, agua, carne, leche y obviamente alimentos proteicos porque están en crecimiento, leche, yogur y huevo. Estás escuchando Cuerpos en Pausa, una producción de Onda 5. ¿Sabes que es re cierto? Yo a veces me clavo un alfajor sin darme cuenta viendo algún juego, imagínate si eso lo haces desde los 5 años. Me llamó la atención que hay niños que tienen hígado graso, eso se debe a los malos hábitos de alimentación. Es de locos, o sea comer compulsivamente tiene serias consecuencias, por eso hay que comer sano, mucha proteína y sobre todo leche, yogur y huevos. Y los ojos también están diciendo basta, por eso hablamos con Osvaldo Jure, oftalmólogo. El efecto que puede producir tener mira la pantalla mucho tiempo puede ser entre uno de los casos, sequedad ocular, obesidad, falta de sueño porque toca la celula del descanso, incluso enyojecimientos en los ojos, fotofobia y hasta obesidad. La fotofobia, incluso de estrabismo, produce vicio de reflexión como miopia, atematismo y también falta de sueño y sequedad ocular. No más de 4 horas, pero con cristales adecuados, que sean cristales que tengan el filtro azul, con eso se puede estirar un poquito más el uso, hasta 8 horas si uno está en un sistema de computación o analista del sistema, vienen cristales muy óptimos para esa situación. Hay visión borrosa, dolores de cabeza, obesidad, falta de sueño, cansancio, picazón en los ojos, pero en el uso adecuado nombrado anteriormente, eso se puede evitar en una forma muy óptima. Desde bebé ya traen la genética de los vicio de reflexión, ya sea gratocono, es un atematismo muy, muy icónico o miopia, hipermetropía, puede ser genético o puede ser anatómico de nacimiento, pero no hay una edad específica, a algunos se les manifiesta a los 10 años, otros a los 3 años y en la adolescencia incluso. Se puede prevenir, se puede prevenir con buen control osteomológico, con buen estudio de reflexión y los cristales óptimos que ya vienen hoy en día montones variedades para cada situación de vicio de reflexión. La luz led realmente es muy tóxica, tomando la luz led de los televisores, de las computadoras, de los IPA, de los celulares, que es la luz azul, es realmente tóxico, por eso que salen los cristales, si se puede evitar, el cristal que es confito azul, donde sí impide notoriamente el descanso de la visión y evitamos una úlcera, evitamos enrojecimiento y se queda ocular. Estás escuchando cuerpos en pausa, una producción de onda 5. Los ojos también se cansan, pero como no se quejan fuerte ni nos damos cuenta. Y el bajón es que la vista no es un juego, lo que se pierde ahora cuesta un montón recuperarlo. Levantar la vista del celu cada tanto puede ser más sano de lo que pensamos. También charlamos con la fonaudióloga Laura Rubio. El uso excesivo de las pantallas afecta notablemente la adquisición del lenguaje. He podido observar en estos últimos años con el uso de la tecnología de manera excesiva, cómo los niños, especialmente que es con quien yo trato, se ven afectados en cuanto a la adquisición y el desarrollo del lenguaje. Llegan a mi consultorio niños muy pequeños que están con serios problemas de atención dispersa, atención lábil, no pueden permanecer con un estímulo atentos durante mucho tiempo porque ya quieren cambiar de actividad o deambulan de un lado al otro porque el uso excesivo de la tecnología produce eso. Los niños permanecen mucho tiempo sedentarios, sentados en una silla con un aparato en la mano y eso está allí, está focalizada toda su atención. Entonces creo que lo que tenemos que fomentar como padres principalmente porque la educación comienza en casa, es que los niños vuelvan a jugar, a ser los que puedan crear con el uso de sus cinco sentidos, no sólo la vista, no sólo el tacto, también que puedan crear a través del oído, a través de que puedan usar sus cinco sentidos para jugar, para crear, para innovar, porque creo que todo eso es lo que se está perdiendo por el uso excesivo de la pantalla y comienza todo esto en el hogar, en el seno familiar con la mamá que es la mejor estimuladora en la vida de los niños. Estás escuchando Cuerpos en Pausa, una producción de Onda 5. O sea que ya no es sólo que se escucha, sino cómo se usa el oído. Si estás todo el día metido en tus auris, no escuchas lo que pasa afuera. Y no hablar con otros también te va pagando porque hablar no es sólo decir palabras, es pensar con otros. El cuerpo también se expresa cuando decimos algo, si no hablamos nos guardamos todo y eso también duele. El celular no es el enemigo pero tampoco puede ser el dueño del cuerpo. Y si el cuerpo está diciendo algo que no anda bien, capaz es hora de escucharlo. Moverse, jugar, mirar a los ojos, comer sin pantallas, hablar con alguien de verdad, todo eso también es salud. Porque vivir online está bueno pero vivir con el cuerpo también lo está. Esto fue Cuerpos en Pausa, una producción de Onda 5. Gracias por estar del otro lado. Gracias por escuchar con el cuerpo y no sólo con auriculares. En la Conducción, Guido Jofre y Laura Reco. En la Artística, Salomé Liguitaí. En la Coordinación General, Rocío Cano. En la Operación Técnica, Nicolás Almada. Nos encontramos en el próximo episodio. Cada episodio de esta serie de podcast fue producido por estudiantes del Taller de Tecnología y Producción Radiofónica 1, de la Licenciatura en Comunicación Social y de la Tecnicatura en Comunicación Digital Convergente. Ambas carreras de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional de Jujuy. Me Hace Ruido. Me Hace Ruido es una producción original y de construcción colectiva de la Universidad Pública Argentina. Escucha todos los episodios en esta plataforma. Me Hace Ruido.]]> Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales]]> 2025]]> audio/mp3]]>